依据沈阳市人社局发布的数据统计，2019年，沈阳市城区非私营单位在岗职工年平均工资为87696元，每月均值7308元，2019年，沈阳市城镇私营单位从业者年平均工资40724元，每月3394元，2019年沈阳市的社保缴费基数为4801元，并依据的标准明确交费上下限。
你作为沈阳市的在岗职工，你税前工资与城区非私营单位员工的平均收入类似，比城镇私营单位的在职社平工资多了一倍多，因此整体工资待遇归属于中上水平，缴存基数假如按照你的税前工资每月7000元来测算，比沈阳市确立的缴存基数每月4801元对比，换算成缴费指数，等同于依照沈阳市缴存基数的146%来交费。
依照全国各地职工基本社保缴费体制的要求，在岗职工的缴存基数是依据个人的实际收入来作缴存基数，具体缴纳社保规范便是本地发布的缴存基数，当个人的实际收入小于上一年度员工月平均收入的60%时，依照上一年度员工月平均收入的60%来作缴存基数；当个人的实际收入高过上一年度员工月平均收入的300%时，依照上一年度职工月平均收入的300%来作缴存基数，高于一部分不计算为缴存基数。从沈阳发布的每月4801的缴存基数来对比，你实际收入为每月7000元，如果按每月7000元来做为缴存基数，等同于你缴费指数是146%，是属于中高级类别的交费规范。
如果按每月7000块的标准进行做为缴存基数，你每月必须在本人工资中扣的8%的社会养老保险，即每月扣减养老保险金560元，医保费140元，失业保险费35元，公积金如果按5%的标准进行交纳，每月必须扣减350元，总计每月必须扣除五险一金花费1085元，每月到手工资在5915块左右，假如个人公积金依照12%的比例计算交纳，则每月必须扣减个人公积金840元，那每月具体扣除五险一金1575元，具体到手工资5425元，假如有别的缴税工程项目的，基本不缴纳个税。这种工资待遇如果有住房贷款、购车贷款等，在沈阳生活还是较为窘迫的，要是没有其它的还款新项目，那样保持一般的生活还是充足的。
总的来说，你税前工资每月7000元，在沈阳的工资待遇中属中等偏上，但从五险一金的缴存基数去衡量，归属于中高质量，依照沈阳市2019年的发布的缴存基数4801元来考量，依照税前工资7000元做为缴存基数，其缴费指数可达到146%，归属于高中档的交费水准。