想不明白问题使劲想,反复想,想到脑子疼,钻牛角尖,是焦虑吗?

如题所述

你好,根据你描述的情况来看属于焦虑症的表现,这种情况往往和个性特征有关,也和学习、工作节奏紧张压力大有关系。所以建议你调整生活节奏,适当参加运动,可以用一点抗焦虑药物治疗,如帕罗西汀等。
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第1个回答  2021-12-02
亲,种情况是有一些强迫症和焦虑的表现。这种情绪如果短期对身体影响不是很大,长期的话会造成神经功能失调或者神经衰弱等症状。其实换个角度你可以想,既然想不明白,那干脆就不要想了,建议你可以平时让自己忙碌起来,可以找自己的朋友聊聊天,多运动,会改善的哦。
第2个回答  2021-12-02
您好亲~脑子里一直思考一个问题是正常的哦,如果一直想不出答案,会产生一点焦虑感。建议您好好放松放松,可以做些其他事情,转移一下注意力,或许不经意间,您的问题就会迎刃而解了~
第3个回答  2021-12-02
应该不是焦虑,一般焦虑是因为一些事情导致经常去想,内心害怕或紧张等一些表现
第4个回答  2021-12-02
是的,应该是焦虑了,你应该去运动运动,在运动的时候尽量的思考思考,放松放松。
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