第1个回答 2021-10-19
我们自己一个人钻牛角尖就是因为我们没有和别人有过多的交流,交流我们内心真实的一些想法,只有一个人默默的思考着,缺乏了和别人交流的过程,当然会觉得寂寞孤单,所以我们多和其他人交流交流,看他们是怎么认为的,又可以学习新的方法,就会有更好的解决的方法,而不只是钻牛角尖
第2个回答 2021-10-20
既然你的朋友都说你是喜欢钻牛角尖的人,你个人也觉得自己特别容易焦虑,那办法很简单啊!你自己要注意,凡事看开些,不要总把事情往坏处想
第3个回答 2021-10-19
心情烦躁没有特效药物可以治疗,主要靠自我调节,可以尝试发展个人爱好,例如听音乐、画画、跳舞等,再者建议打开心扉,尝试与人交朋友。如果心情烦躁持续时间较长,建议寻求心理医生的帮助。
第4个回答 2021-10-19
我有一段时间因为工作关系特别不好,也影响到了,后来回家休息,开始吃广药灵芝孢*子油,状态就好了很多 。本回答被提问者采纳
第5个回答 2021-10-19
很容易焦虑的话,可能说明你平时在意的东西太多了,太敏感了,其实这种性格有利有弊,会给自己带来很多的压力,很多事情可以想开一点。