怎样的速度算快走?

如题所述

第1个回答  2021-01-22
人走路的速度大概是一小时5公里左右,然后慢跑的速度是一小时10公里左右,所以快走的速度一般是每小时走7公里左右!
第2个回答  2021-01-22
怎么样的速度算快走,这个也是因人而异的,根据个人的体力。还有个人的身高来决定。有的人他如果体力比较差的话,那么他的快走相对于那些体力比较强的人,也是相当于比较很慢的,有的人个子比较高,买一大步可能就会相当于别人的两步,那他的快手有可能就相当于别人的跑步了。他的慢走也有可能相当于别人的快走了,所以这个也是因人而异的。所谓的快手就是对自己个人而言,走路的时候高于自己平时走路的频率。这个时候一般的都算快走
第3个回答  2021-01-22
正常人走路速度控制在4-5千米每小时,所以我们进行快步走的话,速度要有所提升,一般为6千米每小时左右。速度也不用过快,如果想要快一些可以有所提升,但是一般控制在7公里每小时以内,这样的速度刚刚好。
第4个回答  2021-01-22
快走一般比正常的走步要快,大概每分钟120~140步左右,几乎和慢跑的速度差不多,但开始走路的人是很难达到这种效果,开始锻炼的人就没有必要这样,如果正常走步不累的情况下可以加速。
第5个回答  2021-01-22
如果每小时的路的长度超过了五公里就算是快走了。
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