这样坚持两个月能长多少啊
追答肯定会长几公分,还要看增加营养,看身体吸收。
追问我每天一包纯牛奶还有鸡蛋 钙片!骨头汤和虾皮 鱼那些东西 也不是每天一天换着吃
追答很好
追问谢谢了
这样坚持两个月能长多少
追答你开玩笑呢 还两个月长多少,这样运动两年或许才会长几厘米而已,这个东西看基因,如果运动能长高,岂不是每个人都是大高个。反之 父母个子都高你就是不用运动也不会很矮的。正常人长身高也是两年几厘米,两个月 你上学学生物的时候没学过吗?
每天坚持原地跳一跳,1天100下,胜过跑步1000米
而且长个子不是那么快就有效果的,多补钙,而且男的要长到20多岁你别急
追问拉韧带怎么拉啊 我现在哪天一杯纯牛奶一个鸡蛋。
追答兄弟不是我瞧不起你你是真的受不了这个苦,自己先试试两腿并直弯腰手掌能不能碰到地面再说
我不怕你笑话,我自己都是被我们教练按住身子硬生生掰出来的
而且你现在年龄也不小,骨骼都定型了,更难
追问是啊 所以好烦。好想长高
追答自己还是多检查坚持,毕竟这是一辈子的事情,哪怕只能长高一厘米也算
追问我打算这样坚持两个月 看看能不能长高一点。不过还是谢谢你
追答对了,别相信网上吃药就能长高的东西我,都是骗人的,自己看好一个东西的时候多查一查问问别人,小心被骗
追问我从来就没相信过网上那些长高的药。有那个功夫还不如多跳两下
追答两个月几乎不可能,我练武练了三年,就两个字,坚持
追问嗯
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