如何消除烦恼？

Question

如题所述

Answer 1

人在世界上烦恼的事很多，譬如我们身体上有老病死的烦恼，心理上有贪嗔痴的烦恼，我们的烦恼真有如大海的深广、树林的茂密，起惑造业，流转生死，皆由烦恼所致。 无穷无尽的烦恼，细思之，不外由于一个“我”字所造成。由于我执、我爱、我见等等所引起的邪知邪见，让我们产生数不尽的烦恼。所以，我们要学道，首先就要学习如何克服这些烦恼。一切烦恼的主要根源就是贪嗔痴，所谓“擒贼先擒王”，要破除烦恼，就得先讲求如何把贪嗔痴这三毒去掉。 王阳明曾说：“擒山中之贼易，捉心中之贼难。”山里的土匪海盗容易捉，我们心上的贪嗔痴三种大病却不容易去除。在佛经里有两句话说：“勤修戒定慧，息灭贪嗔痴。”因为我们生活上有种习气，利人的事往往不肯做，但是如用“戒”的力量，就会想到宁可牺牲自己的嗜好，不去侵犯别人，因此，可见戒就可以对治贪病。又譬如我们内心种种需求，对现实生活的猜忌怨懑，就要用“定”的功夫，使我们心境保持不偏不倚，纯正灵明，才能远离烦恼缠缚。再说到痴，就要用“智”来对治，佛教的智并不是世俗的知识，因为知识并不全是善的。内心的般若智不能开显，做事不合佛法，一切只依感情与自私的世俗常识而行动，这叫做痴。佛教的智是由闻思修而来的，是一种观照实相的中道方法，依着这方法，才可以灭除贪嗔痴等无明大病。

Answer 2

为什么会烦呢/..那是因为人本向就是一个有感情的人, 特别是当你爱上一个人,一旦感情用事,动了真感情,就会有烦恼了. 谁说烦恼是别人带来的 快乐是自己找的,这句话有对也有错. 烦恼也是自己带来的,是因为你的心态不对,你没有以一个好的心态去对待你面对的事情,如何处理你面临的问题才是最重要的,记住一句话,不要跟自己过不去,不管是谁都会遇到一些意想不到和难以应付的事情,人如果真的动了情,就算不吃不喝不想不听,也是烦得不得了.. 所以我建议的是:想想自己曾今是多么快乐,现在却为了一些以前没有想过会为这事而烦恼的事情,却莫名的烦起来.要解决问题还是要把自己的心态摆正,没有谁是为谁而活的,不要和自己过不去,后面的路还长着呢!!好的机会和机遇总会碰到的.,要相信自己总会遇到属于自己的幸福.

Answer 3

让自己沉下心来 心安 可步步生莲 心清 可一切清明 所以 把这些不爽的事 该放下 就放下 烦恼放下 成菩提 心情转念 即晴天