能够戒烟成功的人内心到底有多强大呢？

Question

如题所述

Answer 1

第一：刚开始的戒烟旅途肯定是不好受的，这就需要我们有超强的毅力和坚持的勇气，要有不达到戒烟目的不罢休的劲头。首先就需要我们让关于烟的东西都远离我们的视线和生活，避免看到这些东西动摇我们戒烟的决心。如果烟瘾大的人要控制自己不断的减少吸烟量，最少三四个月最多半年时间就会达到戒烟的目的。

第二：如果大家身边有很多的人都在抽烟，为了避免抵挡不住诱惑的现象发生，我们可以劝诫身边人和大家一起戒烟。这样朋友之间一起戒烟，就会非常的有信心，在相互监督的情况下戒烟成功的几率也将会大大增加。相反的话，如果大家身边的朋友都在吸烟，这个诱惑是及其大的，复吸的可能性也会增加。

第三：我们可以不断的尝试各种各样的戒烟方法，其中肯定有一种方法是适合自己的。如果大家戒烟的举动受到身边人和家人的鼓励，大家肯定会大大的信心来增加戒烟成功的几率。如果大家觉得实在难以坚持的话，可以采用转移注意力的办法，可以经常约几个朋友一起游泳、锻炼、打打高尔夫球。这样的话既可以锻炼我们的身体，又能帮助大家转移注意力，慢慢的减少对尼古丁的依赖。

第四：如果靠自制力的方法对于烟瘾太大的大家来说太困难，大家也可以寻求专业医生的帮助，让医生根据大家的实际烟瘾情况来制定出一套戒烟的方法，在医生和家人的监督下大家一定可以早日戒烟的。在专业医生的帮助下，也必须大家自己心甘情愿积极的配合，这样才能缩短戒烟的时间。

其实想要真正戒烟的人是不会找这样那样的借口不戒烟或者导致戒烟失败的。那些戒烟成功的人就是凭借自己强大的毅力才取得戒烟成功的。所以说，想要戒烟成功，必须内心要有强大的意念支撑，否则就算有万千种方法、身边的人再着急也不会戒烟成功的！

Answer 2

少三四个月最多半年时间就会达到戒烟的目的。
第二：如果大家身边有很多的人都在抽烟，为了避免抵挡不住诱惑的现象发生，我们可以劝诫身边人和大家一起戒烟。这样朋友之间一起戒烟，就会非常的有信心，在相互监督的情况下戒烟成功的几率也将会大大增加。相反的话，如果大家身边的朋友都在吸烟，这个诱惑是及其大的，复吸的可能性也会增加。

第三：我们可以不断的尝试各种各样的戒烟方法，其中肯定有一种方法是适合自己的。如果大家戒烟的举动受到身边人和家人的鼓励，大家肯定会大大的信心来增加戒烟成功的几率。如果大家觉得实在难以坚持的话，可以采用转移注意力的办法，可以经常约几个朋友一起游泳、锻炼、打打高尔夫球。这样的话既可以锻炼我们的身体，又能帮助大家转移注意力，慢慢的减少对尼古丁的依赖。
第四：如果靠自制力的方法对于烟瘾太大的大家来说太困难，大家也可以寻求专业医生的帮助，让医生根据大家的实际烟瘾情况来制定出一套戒烟的方法，在医生和家人的监督下大家一定可以早日戒烟的。在专业医生的帮助下，也必须大家自己心甘情愿积极的配合，这样才能缩短戒烟的时间。

Answer 3

能够戒烟成功的人，基本上在生活当中能够坚持做到任何的事情，因为戒烟对于一个人来说是最大的挑战。

Answer 4

不得不说能够成功戒烟的人内心是非常强大的，因为很多人一旦吸烟以后就很难戒掉，所以这样的人也更自律，也更优秀。

Answer 5

我认为能够戒烟成功的人内心是非常强大的，这不仅仅需要他们的强大的毅力，还需要他们长时间的坚持才会得来这样的结果。