菠萝蜜来姨妈能吃吗

Question

如题所述

Answer 1

菠萝蜜属于热性水果，在女性月经期间是可以适当食用的。菠萝蜜中含有丰富的B族维生素和微量元素，适当食用后能增强免疫力，同时滋养皮肤，有助于缓解女性经期皮肤变差的情况；而且菠萝蜜具有补中益气、调理气血的功能，女性在月经期间食用菠萝蜜有益于促进血液流畅，减少经血淤积，促使垃圾血尽快排出体外。但是需要注意，菠萝蜜性情燥热，如果大量服用，容易出现喉咙痛、流鼻血等上火现象，所以一定要注意不能食用过量，同时过敏体质的女性也不能食用菠萝蜜。

月经期间的注意事项：

1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。

2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。

3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。

4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。

Answer 2

菠萝蜜很多人都听过，它属于一种热带水果，味道非常独特，而且吃菠萝蜜对身体健康也有好处。女性在来月经的时候，饮食方面要适当的注意一些。对于刺激大的或是寒性重的食物一定要少吃，那么来月经能不能吃菠萝蜜？

月经期间可以适当吃菠萝蜜，但千万不能贪吃。月经期间女性的身体会比较弱，适当吃一些菠萝蜜还能起到益气和增强体质的功效。菠萝蜜里面含有很高的维生素B，可以起到滋养皮肤和美白的作用，尤其是月经期间皮肤暗黄、经常出痘痘的女性可以少量吃一些。但要注意的是，菠萝蜜属于寒性水果，一定要少吃，不可以贪吃。

女性在月经期间最好避免受凉，也不能过于劳累。以免引起肚子痛或是月经增多的现象，一般月经都会在3到7天左右，超过或太少都属于不正常的现象。月经期也要注意卫生，要勤换内裤，勤换卫生护垫，另外月经期间要避免同房，以免交叉感染。

菠萝蜜的功效和作用很多人也不是很了解，平时的时候吃它，对于血栓、炎症都有很好的辅助作用。月经期间适当吃菠萝蜜，不会对身体有任何影响。但是放到冰箱里的菠萝蜜不要直接吃，否则太寒凉引起肠胃不适，应该放置一会等不凉了再吃。本回答被网友采纳