看你主要的使用途径。如果，你太音质追求不高，又喜欢运动的时候听音乐，那么无疑，骨传导耳机更适合你。如果你专注于fps游戏，那么自然骨传导耳机，或者说蓝牙耳机都对你不适用。因为任何一点点延迟，都会对你的游戏体验造成影响。
当然，你也可以都选择。如果你是个追求舒适的人。骨传导耳机作为一个新兴行业，有着很大的市场前景。骨传导这项技术很早便应用在音频设备上（比蓝牙技术更早），只不过最早被广泛应用于军用和医疗领域，进入民用市场则稍晚一些。那么什么是骨传导？顾名思义，骨传导就是指声音通过骨头的振动传到人的听觉神经，是声音的一种传导方式。
骨传导通过将声音转化为不同频率的机械振动，通过人的颅骨、骨迷路、内耳淋巴液传递、螺旋器、听神经、听觉中枢来传递声波。相对于通过振膜产生声波的传导方式，骨传导省去了许多声波传递的步骤，能在嘈杂的环境下实现清晰的声音还原，且声波也不会因为在空气中扩散而影响到他人。
说了这么多，一方面是先让大家简单了解一下骨传导耳机，另一方面则是想给大家推荐几款口碑、销量各方面都挺不错的给大家。
1.Nank南卡Runner骨传导耳机
自从Nank南卡Runner这款骨传导耳机推出以来，销量一路高涨，而且居高不下，一时间成为风靡当下的运动蓝牙耳机品牌之一。Nank南卡骨传导耳机不入耳的同时，也解决了入耳式耳机佩戴产生不适感的问题，在享受音乐的同时，还能够监控周围环境音。对于特别热爱户外运动的同学而言，骨传导耳机要比一般蓝牙耳机更安全。Nank南卡骨传导耳机被很多运动达人公认：运动耳机品牌中，很难有品牌能与其相媲美。
在早期，Nank南卡Runner耳机技术人员一直专注于运动蓝牙耳机的研发以及调试，为国内多个运动团体定制开发耳机，在运动耳机的舒适性和研发上有着10年的丰富经验和技术。致使Nank南卡耳机在选材、空间设计、耳壳结构调整上发挥到更好。
在耳机品质和音质方面，Nank南卡骨传导耳机聘请音乐大师针对音质表现开发的骨传导音质进行百万次调试，最舒适度最好的音质呈现出来。同时采用无孔漏音机身设计，配合独家降漏音技术，降低80%漏音现象，音量不变情况下，有效降低骨传导发声的震动感也提升音质，而且无需入耳，就能畅听高品质音乐。
2.Panasonic 松下 RP-BTGS10 骨传导防水蓝牙耳机
这款RP-BTGS10蓝牙耳机是松下2013年推出的一款骨传导蓝牙耳机，骨传导耳机的佩戴方式是将耳机贴在颧骨上，通过骨骼传到声音至骨膜产生振动。相比传统耳机不仅减少对耳膜的伤害，在需要时刻收听外界声音的时候，并不会产生隔音（比如骑车、在公路上跑步时等）。骨传导耳机由于发声原理决定了它在传递过程中损失相对较大，导致其音质一直没有太大的突破，但是对于需要兼顾外界声音和音乐的人士有一定帮助。这款耳机采用蓝牙连接方式，支持aptX无损传输，可进行通话，IPX4级防水，一般小雨和汗水不成问题。
3.BoCo骨传导耳机
BoCo公司自主研发制造的多款earsopen®【EO】骨传导系列耳机产品，使用者可以用区别于传统气导耳机方式，享受开放双耳，保护耳膜，健康、安全、舒适的全新聆听方式，减少对鼓膜造成的伤害。
BoCo WR-5挂耳式骨传导耳机外形形似一个钩子，耳机从耳后向前佩戴，分别在耳廓前后方有两处固定点，保证耳机的稳定；WR-3夹耳式则只有一个固定点，上耳夹放入耳垂上方的凹进处，下耳夹能够上下摆动以调整夹力点。两款均为PC材质，有黑、白两色可供选择，并配置了更换配件以适应不同大小的耳朵。
4.UCOMX骨传导耳机
UCOMX Airwings骨传导耳机采用耳挂不入耳式的设计。液态硅胶的耳挂自适双耳，使得接触更加亲肤。
UCOMX骨传导耳机小巧的机身佩戴舒服，骨传导设计概念更能保护耳膜，防水设计下更适用于不同的场景。IPX5防水等级，无论是淋雨还是汗水侵蚀，都能轻松应付；内置120mAh大电池，听歌播放时间长达10个小时，且待机时间可长达一周。
5.AFTERSHOKZ 韶音 AS600 骨传导耳机
AS600骨传导蓝牙运动耳机在外观上采用U型后挂式设计，钛合金耳机框架，发声单元四周分小孔密布，降低了骨传导耳机的漏音，耳机有三个控制按键，这款耳机将开关机键和音量+键合并到了一个按键中。耳机拥有IP55的一个防水防尘的防护等级。内置的电源容量大约为200mAh，并采用了标准的Micro USB充电接口。6个小时续航能力，大概用三四天是没问题的。耳机质量36g，质量上中规中矩吧，算不上领先，也没有落在后头。
4.Newmine 纽曼 GE01 骨传导蓝牙运动耳机
Newmine 纽曼 GE01 骨传导蓝牙运动耳机支持蓝牙5.0连接，骨传导设计，与众不同的使用体验，支持IPX 5级防水，运动不掉落，线材内部是记忆钛丝骨架，任意扭曲也能恢复原状。亲肤硅胶材质贴合舒适，内置180mAh的它单次续航6小时左右，仅重30g。
骨传导耳机和头戴式耳机各有优缺点，适合不同的使用场景和需求。
骨传导耳机通常比较轻便、舒适，适合运动时佩戴，可以减少耳机对耳朵的压迫，避免耳朵受伤。但是，骨传导耳机也有一些缺点，如漏音现象比较明显，不太适合在办公室等较为安静的环境下使用。此外，骨传导耳机充电方式不方便，需要连接充电宝。
头戴式耳机则通常具有更好的音质和舒适度，适合长时间使用。它们通常具有更大的音量和更宽的频响范围，适合听音乐、看电影等娱乐活动。头戴式耳机也有一些优点，如遮音效果好、外观时尚等。但是，头戴式耳机不太适合运动时佩戴，因为它们会妨碍视线，影响运动表现。
因此，选择哪种耳机取决于个人的使用场景和需求。如果你经常运动并且注重耳机的舒适度和音质，那么骨传导耳机可能更适合你；如果你在办公室或需要长时间听音乐，那么头戴式耳机可能更适合你。
最后，无论选择哪种耳机，都请确保选择正规品牌和渠道购买，注意产品的品质和售后服务。
骨传导耳机，这款耳机被称为运动的灵魂伴侣，不管在跑步还是在骑行的时候，开放耳道式的骨传导耳机设计被认为是目前最安全的运动耳机，那么在骨传导耳机方面到底该怎么选才好呢，下面我来为大家推荐一下目前性能、知名度上都不错的骨传导耳机。
一、南卡Runner Pro4S骨传导耳机
千元以上价位我最推荐的一定是南卡Pro4S，这款是我用过所有骨传导中体验感最好的，配置也很丰富，支持蓝牙链接的同时还加入了本地播放功能，防水等级做到了专业级IPX8，等于你买了一个骨传导耳机还送了一个游泳耳机！他没有把游泳单独分一个系列这点相比其他品牌还是非常良心的，细节部分也做的很到位，支持NFC快速配对，以及南卡FC快充。
南卡骨传导耳机已经在运动健身圈里成为了一种时尚，备受青睐。这个行业中，南卡品牌是唯一一个专注于保护听力的品牌。作为骨传导耳机领域的技术领袖，南卡早在2012年就开始专注于研究如何设计不会损伤用户听力的骨传导耳机。凭借着自己独创的全震指向性技术，南卡已经成为了骨传导耳机领域的翘楚，毫无疑问地占据着TOP1的位置。
千篇一律的骨传导耳机设计已经让人们感到厌倦，但是，南卡Runner Pro4S的海马造型设计却完全打破了这种局面。这款耳机的机身由多名南卡工程师精心打造，形状符合运动人群的耳朵轮廓，更加贴合，不易掉落。而且，它的表层采用了高科技低敏硅胶材质，让佩戴者感受到柔软透气的效果，让你在运动中不再感到不适。
这款音乐神器不仅采用了迭代升级的响2.0科技技术，将震子振动面积提高了惊人的50%！这意味着，你可以尽情享受更加震撼的音效，让音乐的节奏感更加出彩，释放你的身体潜能！
二、韶音OpenSwim骨传导耳机
OpenSwim这是一款专为游泳运动设计的耳机，表面使用类肤涂层细腻舒适，符合人体工学的机身贴合双耳，加上适中的夹紧力，在确保耳机佩戴牢固的同时兼顾了舒适体验。韶音OpenSwim是IP68防尘防水等级，这个级别的防水足以保证在2米水深，持续使用2个小时不进水。韶音OpenSwim还自带了4G内存，自带存储变成MP3听歌，游泳不方便带耳机也没有关系了。
三、Earsopen骨聆SS900真无线骨传导蓝牙耳机
earsopen骨聆SS900耳机是一款夹耳式耳机，可以说它是真无线和骨传导耳机的结合体，它虽然是耳夹式佩戴，但是并不会觉得耳朵不舒服，也佩戴得很稳。蓝牙5.2技术，内置高通QCC3040蓝牙芯片和高性能陶瓷天线，支持开盖闪联，支持双耳镜像技术，使用的过程中延迟低，还能够根据需要切换单耳机模式使用。单次续航九小时，能够满足日常5，6天的使用。
四、索爱GD06骨传导耳机
索爱GD06这款耳机的外观设计可以说非常具有酷炫。其采用亲肤硅胶材质，搭配软胶线性材料，更大程度上减轻了耳机重量，索爱GD06的记忆颈圈，拥有一体式钛合金骨架，能够根据不同大小的头形任意扭曲不变形，并且已通过了20000次暴力拉伸测试，抗压、折不断。索爱还为其配备了全新升级的旗舰蓝牙5.0芯片，相比上一代功耗降低50%，传输速度增加30%，趋近零延迟，连接稳定，通话清晰。它的续航能力还是相当硬核的，在满电状态下能够持续听歌约5~8小时，待机时长更是超过了30小时。骨振子技术不如头部品牌，但价格比较便宜。
五、南卡Runner CC3 骨传导耳机
这款南卡Runner CC3升级了4G内存，设有标准版和内存版，MP3模式可切换自如，无需携带手机，也能实现听音自由，运动使用轻松上阵无负担。在骨传导耳机中是同等价位中配置以及使用体验最好的一款骨传导耳机，之所以这样说是因为它有着高价位耳机的“AF全震指向性振子”技术和最新的蓝牙5.3的配置，它内置的电池可以听歌长达8小时，还有IPX6级防水，无惧汗水，雨水。
本回答被网友采纳骨传导耳机更好。
骨传导耳机的优点。
1.健康：骨传导是利用骨头震动传音原理，不入耳，，对耳朵听力影响降到最低。
2.安全：对环境音兼顾，大大提升户外佩戴安全
3.卫生：不入耳，对维护耳朵内部卫生很有帮助，不会因为在运动长时间出汗久了堵塞着沉积大量细菌，相对传统入耳式耳机更加卫生。
4.舒适：骨传导耳机一般是挂耳式固定到头部，一般都是防抖设计，不易脱落。
Nank南卡runner pro是目前配置最高的骨传导耳机。
5.0蓝牙一秒连接，8G大容量存储。
钛合金轻盈材质、33g极轻机身、人工工学贴耳设计
IPX8防水等级，游泳洗澡均可佩戴。
低功耗芯片，230mAh锂电池，6小时超长续航
头戴耳机的优点很明显，那就是音质上的巨大优势，无论是从声音规模还是自然度上讲，入耳都远远赶不上头戴。当然头戴耳机的驱动成本就要高于入耳耳机了，特别是高档的头戴耳机，需要非常高的前端投入。
所以直接说哪个好要考虑出发点，假设你的用途就是在安静的地方听音乐，那么头戴耳机的优势就显现出来，但是要出街、便携、隔音性的话，入耳耳机才是首选。
骨传导耳机由于直接入耳，易引发耳炎。且通过骨头震动传递声音，对耳朵损伤大。
头戴式耳机通过空气传声，对耳朵好，日常使用建议将耳机输出音量调至60%以下