早晨不吃饭能减肥吗？

如题所述

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推荐答案 2019-12-10

不吃早餐可以减肥吗？当然不可以。早餐像国王，午餐像平民，晚餐像乞丐，足以说明早餐在一天当中的地位。所以不要用不吃早餐的方式去减肥了。

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第1个回答 2020-09-26

早餐可以给身体迅速的补充能量，加速一上午的代谢。

第2个回答推荐于2020-02-02

早餐不吃有很多危害，不但减肥效果不明显并且长久下去身体也会出现相对应的机能下降。减肥没有捷径，控制饮食，合理运动，坚持就好！本回答被网友采纳

第3个回答 2014-12-20

不能这样对身体不好！必须均衡饮食！早晨很重要

第4个回答 2014-12-20

不能的.早饭不吃危害挺大的..

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