第1个回答 2019-02-04
睡眠时间有些不足，一定要注意身体多注意休息，过年了更得要注意身体，不要为了过年得不偿失，不过呢要是因为有事偶尔的熬夜也没什么，必定该忙的事不忙了也是不行的对吧，要是长期的熬夜就不行了，为了家人和身体健康一定要合理安排休息。
第2个回答 2019-02-04
人的正常睡眠是从晚十点半到早六点半起噢…还有白天要出去多走走！消化消化…不要有压力！失眠多数都是因为压力太大导致
第3个回答 2019-02-04
睡眠的黄金时间是十点到两点，尽量不要在十点以后谁，熬夜对皮肤不好，还容易使身体免疫力下降，所以最好不要熬夜，另外早起是不错，但是一个人如果是10-20岁的话，八个小时的睡眠时间是要保证的。。
第4个回答 2019-02-04
网络肯定不一样啊，照片都是经过强大的美颜处理过的，那你不太喜欢的话，你直接跟她说清楚啊你这样暧昧不清的话，你让别人很难受的，你知道吧。你要么不喜欢他那么你就直接就跟人家说。到时候你跟人家说了，人家已经投入了感情了，不是说要投入物质，它把自己的感情都投入进去了之后，然后你再说不喜欢人家，这是一种伤害。不要给人家有一种朦胧的感觉。暧昧不清，其实也是一种。不尊重人的表现。趁对方没有投入太多的感情进去可以对她说你们两个和平的分手，免得到最后弄的不可收拾。网络肯定不一样啊，照片都是经过强大的美颜处理过的，那你不太喜欢的话，你直接跟她说清楚啊你这样暧昧不清的话，你让别人很难受的，你知道吧。你要么不喜欢他那么你就直接就跟人家说。到时候你跟人家说了，人家已经投入了感情了，不是说要投入物质，它把自己的感情都投入进去了之后，然后你再说不喜欢人家，这是一种伤害。不要给人家有一种朦胧的感觉。暧昧不清，其实也是一种。不尊重人的表现。趁对方没有投入太多的感情进去可以对她说你们两个和平的分手，免得到最后弄的不可收拾。
第5个回答 2019-02-04
你的年龄多大 这睡眠时间有些少 而且不可能说一躺下就睡着 而且大家都说的对 睡眠时间有些晚 充足的睡眠 一天都会精力满满的完成各项工作和学习 而且睡眠不足会可能引起一些疾病 所以建议你早些睡觉 身体是革命的本钱