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打篮球时如何提高积极性
如何加强自己的激情 抢篮板的激情 突破的霸气
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推荐答案 2013-12-08
提高积极性在于你是否有团队精神,因为篮球是一项集体运动,你可以通过篮球提高和队友的密切度和默契度。是否有牺牲精神,甘为他人做嫁衣,篮球不是看你最后得分多少,二是看你的综合素质。比如:助攻、抢断、篮板、得分等等。打篮球有助于提高身体素质、可以赢得异性的留恋目光。你可以在心情糟糕的时候打上一场篮球赛,那所有的阴霾就会随着你的汗水和笑声一去不返了。
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其他回答
第1个回答 2013-12-08
楼主,我想给你个长话短说的答案……你假如不是个防守的悍将,就努力练好球技,其实所谓的自信心都必须有球技来作为基础,我喜欢篮球,我抢板,控球,得分,抢断,基本没问题,积极性也足够,我希望能和楼主交流,给你一些帮助。希望我得答案你能满意,838763298我得号,可以随时找我哦
第2个回答 2013-12-08
有一个好控卫还有自己的意志就可提高积极性
第3个回答 2013-12-08
看自己的心态
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打篮球的时候
应该养成哪些好习惯?
答:
13、多和队友使用套路,多打配合
,这样不但打的惬意,更重要的是大家都很开心啊。人人都能摸到球对于一场比赛还是很重要的,大家会觉得赢得球赛是我们共同的付出,调动大伙打球的积极性。而反面的教材就是人人都自己抢篮板然后一条龙;14、犯规有点过、或者无意间伤到别人最好还是说声抱歉。不要装逼...
打篮球
进入低潮期
怎么
办(过人感觉与场上的
积极性
)
答:
不要着急,再优秀的球员都有状态不佳的时候
。
上场试投几次感觉不佳的时候就不要主攻了,多传传球,让队友多打打
。切忌激动,一个劲儿地跟自己较劲,对身心不利。相信有实力过一段时间就好了。祝你好运!
篮球怎么
打内线 。 怎么调动
积极性
。
答:
进攻时中锋应该主动卡主防守人的位置(至少半个身位),并伸出另一只手要球,形成背打
。如果你有中线的命中率的话,你也可以提到罚球线位置,拉空内线,为队友创造突破及分球的机会。防守时也需要会卡人,你要始终站在对手的身后,当对手接球时你要用手(或小臂)卡主对方的腰部,使对方不易发力,...
打篮球
缺乏防守
积极性
,
如何提高
?
答:
至於积极性,主观因素更多,取决於你的意愿,
如果你专注于防守的话,会对每一球认真对待,努力拼抢,一定要集中注意力
,同时防守意识也是相当重要的,要判断对手的进攻意图,提前做出选择,这不是一天两天就能练出来的,
必须经过比赛,在实战中去积累经验
。你可以尝试一下,在比赛中把更多的精力放在防守...
打篮球
精神容易紧张
怎么
办
答:
(4) 升华法:紧张的情绪也可予以升华,转用于学习或工作中。当情绪突然紧张起来时,往往精力特别集中,有可能把事情做得更好。而随着任务的顺利完成,内在的紧张也得以渐渐消失。
如何
有效消除紧张?当今世界是一个竞争激烈、快节奏、高效率的社会,这就不可避免地给人带来许多紧张和压力。精神紧张一般分...
打篮球
缺乏防守
积极性
,
如何提高
?
答:
首先,防守
积极性
是一个心态的问题。首先按你的情况,你应该把进攻和防守看得一样重要,把进攻的劲头同样也用在防守上。 但是确实,如你所说,把主要的精力都用在了进攻上,如果再在防守端如此积极,势必造成体力不支,导致攻守两端都达不到预期的效果。所以,如果你想要得到
提高
,建议在确定自己的心态...
怎样打
好
篮球
答:
每次投篮要重复同样的动作要领,正确的投篮动作变得很顺畅
的时候
,命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。 2.
怎样才能提高
投篮命中率
篮球
是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练中的一些方法:...
打篮球怎么样
能
提高
自己的水平
答:
还有一点比较重要的就是你的体能,如果没有好的体能,技术再好那也没用;二,要是想
提高
团队能力,那就少不了配合,多看看一些比赛,知道
怎样
整体防守,协防以及各种无球跑位掩护等等战术,当然这需要有一定的
篮球
智商,因为有的人你即使告诉他
怎么
做他也做不好。最重要的还是实践,多打比赛,最好是...
如何提高篮球
社成员的
积极性
答:
首先要确认的是他们有没有那个想要参加活动的心,其实没有心真的是很难调动他们的
积极性
。先不说这个,我觉得他们参加活动少原因可能因为他们成员之间彼此的相识程度不够,大家都不是很熟,人总是希望和熟悉的人相处的。所以我就建议你们可以多搞一些协会内部的宵夜、唱k、玩桌游、外出游玩活动和大食会...
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