第1个回答 2020-11-23
冰糖炖雪梨的做法
食材准备
雪梨1个,冰糖适量。
方法步骤
1.雪梨洗净削皮,将顶部切下当盖子,再用刀或勺子挖掉雪梨的果核。
2.将冰糖放入掏空的雪梨里,盖上盖,放入深盘或深碗(做冰糖炖雪梨的过程中会流出不少甜汁,所以选深一点的容器来蒸)。
3.将食材放入蒸锅里隔水蒸1-2小时,直到梨完全软化即可。
小贴士
要是嫌挖梨核麻烦,可以将梨洗净后去皮,切成大块放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或用电饭煲来蒸,随你喜欢。
酸爽冰糖炖雪梨汁
食材准备
雪梨1个,冰糖适量,柠檬1片。
方法步骤
1.将梨洗净后去皮去核,与冰糖一起放入锅中,隔水蒸30分钟;
2.将蒸好的梨汁倒入杯中,放置温凉后加入一片柠檬,待柠檬汁渗入后即可饮用。也可将柠檬汁直接挤入梨汁中饮用。
杏仁冰糖炖雪梨的做法
食材准备
瘦肉300克,雪梨2个,冰糖、南北杏、麻黄、蜜枣各适量。
方法步骤
1.锅放水烧开,放入瘦肉煮5分钟,捞出洗净切块。
2.雪梨洗净,不用去皮,只去核,切4瓣。
3.冰糖、南北杏、蜜枣、麻黄洗净。
4.适量清水烧滚,放入瘦肉、雪梨、南北杏、麻黄、蜜枣,用武火再次烧滚,改文火煲3小时,然后加冰糖佬5分钟即可。
小贴士
此汤有润肺止咳,养阴平喘之功。适用于秋季实热性哮喘,咳频而痰稠,肺燥久咳,肺热咯血痰,日间多咳,喘咳时胸肺隐痛等。
枸杞银耳炖雪梨
食材准备
银耳20克,百合20克,雪梨200克,枸杞子、冰糖各适量。
方法步骤
1.雪梨削皮,去掉梨核,切成块;银耳泡发洗净后撕成小朵;百合、枸杞子清洗干净。
2.将银耳放入锅中,加适量清水后煮沸,转文火炖1小时左右,再放入百合、枸杞子、冰糖和雪梨。
3.加入冰糖,加盖继续小火炖20分钟左右,梨块软烂即可。