腰酸背痛怎么缓解？
经常坐着学习工作，腰疼了？教你一招缓解腰疼，超简单哦。
今天啊就给大家分享一个穴位：昆仑穴，它是足太阳膀胱经的穴位，按这里，如果有疼痛感，说明膀胱经堵塞了，而有腰酸背痛情况的，点按这里时也会有痛感。这时通过刺穴位，能缓解腰酸背痛的情况。