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为什么每天都睡不醒呢? 要睡9小时才不困是为什么?
如题所述
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推荐答案 2020-08-08
出现每天都睡不醒的情况，考虑是因为在晚上的时候自己的睡眠质量比较差，导致的夜间睡眠质量短，所以会有睡不醒的问题，同时如果有打呼的问题的话，也会导致睡眠质量较差，从而导致睡不醒的情况。如果睡不醒的问题不影响正常生活的话，是不必过于担心的，但是如果影响到正常生活，建议及时就医。
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为什么
我老是
睡不醒
答：
原因一，
睡眠质量差、时间短
。夜间受各种因素的干扰，导致睡眠时间短、质量差。也可能是因为严重的打呼噜，并有呼吸间歇现象，即医学上所说的睡眠呼吸暂停。因此，白天就会产生困倦的感觉。原因二，
肥胖
。体重严重超重的人，往往白天总感觉疲乏、睡不醒。原因三，
体内营养不足
。缺营养的人，常常会因为能...
为什么
总是
睡不醒呢?
答：
可能你的睡眠质量不不高
，所以才会睡不醒。我认为你睡觉之前最好不要看书，看书对入睡之后多少会有一些影响，无法立刻进入深睡眠状态。可以尝试在睡前做一些不太激烈的运动，让自己有一些疲劳感方便入睡。喝一些牛奶同样帮助睡眠。如果你长时期睡不醒，就要考虑一下，究竟是因为
睡眠质量不高，还是一种病理
...
每天都睡不醒是为什么?
答：
3、营养不足：能量摄入降低
,营养不足容易导致困乏爱睡。
补充蛋白质，会使嗜睡好转
。4、其他疾病因素：1）
肥胖
：体重超重也会引起白天过度困倦；2）抑郁症：可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。3）糖尿病：白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间...
整天
睡不醒是什么
原因
答：
整天睡不醒是什么原因2 一、可能有以下原因：1、
夜间睡眠差
，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。2、疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，
可能是早期神经衰弱的一种表现
。
3、营养不足
：能量摄入降低，营养不足容易导致困乏爱...
每天睡眠
时间超过9个
小时
,却总是
睡不醒
,是怎么回事?
答：
病情分析：
营养不足
容易导致困乏爱睡。
补充蛋白质，会使嗜睡好转
。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。意见建议：有时候是正常情况，尤其在...
为什么
老是
睡不醒呢?
答：
感觉总是
困
、
睡不醒
的原因如下:首先，见于动脉硬化导致的慢性脑部缺血，多见于中老年患者，病人有高血压、糖尿病、高脂血症等脑动脉硬化危险因素，可适当口服活血化瘀、改善脑部血液循环的药物，比如脑心清片、心脑宁胶囊、逐瘀通脉胶囊等，使困、睡不醒症状得到减轻。其次，感觉总是困、睡不醒，临床...
为什么
我总是
睡不醒?
答：
综合起来，就是，天天
睡不醒
，无精打采，注意力难以集中，然后最终就是看身体中的那个零件先承受不住而发生病变。到了那个时候 ，后悔恐怕已经来不及了，遭罪的时候也就到了。那么如何才能摆脱这种情况呢？首先就是一定要把自己的生物钟给恢复正常，
每天
白天的时候千万不能再睡觉了。把该睡的觉都留到...
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