日常生活中你有什么保护嗓子的小妙招？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2022-05-11

首先可喝一些说，例如：罗汉果、胖大海等东西泡水！不要吃一些刺激类的食物，例如辣椒！

第2个回答 2022-04-27

少说话，说话时声音放低，多吃金嗓子含片

第3个回答 2022-05-11

不要大声说话，多喝水润喉。不要吃辛辣食物，以清淡饮食为主。

第4个回答 2022-04-27

多喝热水，必着嘴巴睡觉

第5个回答 2022-05-11

.平时说话的声音不要太高、太尖，不要长时间扯着嗓子大声讲话，防止过度用声，损害声带。

<上一页 1 2 3 4 下一页

相似回答

唱歌前怎样保护嗓子答：1、用嗓前后，记得润嗓或按摩。用嗓前后应多喝温开水，保持咽喉湿润，用嗓后可自行用水蒸气雾化吸入，也可自行对喉部周围推拿按摩，放松喉部肌肉。2、避免或少食刺激性食物。注意饮食，避免或少食刺激性食物，如辛辣食品，炒货（瓜子、花生等），烧烤食品，过酸、过咸、过甜的食品，咖啡因饮料，生冷...

如何保养嗓子答：1、掌握正确适当的发声方法。平时发声要适量，避免过度用嗓，比比如大声喊叫及长时间讲话。尽量限制其他说话时间，比如减少不必要的聊天、打电话等。2、用嗓前后，记得润嗓或按摩。用嗓前后应多喝温开水，保持咽喉湿润，用嗓后可自行用水蒸气雾化吸入，也可自行对喉部周围推拿按摩，放松喉部肌肉。3、避免...

怎么保养好嗓子答：1、掌握正确适当的发声方法。平时发声要适量，避免过度用嗓，比比如大声喊叫及长时间讲话。尽量限制其他说话时间，比如减少不必要的聊天、打电话等。2、用嗓前后，记得润嗓或按摩。用嗓前后应多喝温开水，保持咽喉湿润，用嗓后可自行用水蒸气雾化吸入，也可自行对喉部周围推拿按摩，放松喉部肌肉。3、避免...

日常生活中你们有什么保护嗓子的妙招吗?答：说话音量不要太高也不要太低，嗓子最忌讳的就是大吼，对声带的伤害是非常大的，当然悄悄话也不是正当的说话方式，总结一点，说话音量要均匀。

保护嗓子的小妙招儿保护嗓子的小妙招儿有哪些答：1、一勺黑芝麻加两个核桃，每天一次，细致咀嚼，既有利于缓解咳嗽，还可以缓解嗓子发痒、肿痛。2、一个梨切成小块，煮水加一勺蜂蜜，每天三次，每次一碗，有去火、缓解嗓子阵痛的功效。3、水果中的柚子、梨、甘蔗等，甘甜顺滑，少食有利于嗓子清爽。

哪些小技巧可以在日常生活中保护嗓子,维持美妙的嗓音?答：想要保护嗓子，我们需要注意的第一点就是，要合理的运用我们的嗓子，不要动不动的就大声喊叫，不要过度的使用嗓子，因为我们的嗓子也是会感到疲劳的，在大声喊叫的过程中，它不止会感到疲劳，还会受到损伤，所以一定要适度用嗓哦。不要重油、重盐，饮食清淡也是能保护我们的嗓子的。我们很多人喜欢的煎炸...

如何正确保护幼儿的嗓子?答：以下是一些正确保护幼儿嗓子的方法：1. 饮食健康：给幼儿提供营养均衡的食物，多给予蔬果、蛋白质和维生素，避免辛辣食物和含糖饮料。2. 饮水：给幼儿提供足够的水，保持喉咙湿润。3. 室内空气质量：保持室内空气湿润，可以使用加湿器或者放置水盆增加湿度，避免空气过于干燥。4. 避免嗓子过度用力：不要让...

做话务员工作应该如何保护自己嗓子?答：做话务员工作需要不断打电话与用户联系，保护嗓子有以下几个方法：1.要学会说话时调整呼吸，发挥胸腔共鸣，这样发声嗓子、声带不累。如果能经常练练嗓子，效果更好。2.注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。3.养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，...

如何保养嗓子答：辣椒、巧克力、冷饮等。8、多喝水，喝水保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。这是保证声带表面形成正常的黏液保护层的基本条件，此保护层就像润滑油一样保护着声带。9、感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。10、喉糖、罗汉果、枇杷膏或胖大海等，只能稍微缓解症状，不可过度依赖。

大家正在搜

日常保护嗓子用什么最有疗效有什么保护嗓子的方法保护嗓子的小妙招日常保护嗓子喝什么茶最好吃什么喝什么可以保护嗓子什么食物是可以保护嗓子的喝什么能保护嗓子喝什么保护嗓子最好保护嗓子妙招

日常生活中你有什么保护嗓子的小妙招？

平时如何保护喉咙

日常护嗓方法都有哪些？

哪些小技巧可以在日常生活中保护嗓子，维持美妙的嗓音？

怎样保护嗓子？

保护嗓子的方法有哪些？

你有什么保护嗓子的好办法？

有什么保护嗓子的方法?