汉堡有营养吗

Question

如题所述

Answer 1

看从哪方面说.
正如楼主所言,汉堡包发明之初,
就是为了又解饱,又有营养,
所以里面又有肉,又有蔬菜,鸡蛋等.
如果从事强体力劳动,或出门在外,无法正常用餐的人们,
汉堡包确实算得上是好食品,
起码比家乡的馒头夹咸菜有营养吧?!
但是对于平常就营养过盛, 而运动量严重缺乏的人群,
汉堡包无疑成了健康杀手,
助长过多的营养在体内无限囤积.

所以, 问题不在于汉堡包,
而是人们自己.
如果不注意加强生命的运动,
就算天天吃青菜喝稀汤,同样不会对健康有多少好处.
因为人的机体缺乏吸收和代谢的能力.
只要身体充满活力,
个把汉堡包, 吃吃何妨?
洗上两件衣服, 就OK了!

Answer 2

营养虽有，但不均衡，热量较高。常吃会导致血脂异常，而且加上那一点点青菜，维生素含量极微，既影响食物消化速度也影响营养吸收。营养这个东西，其实最佳状态是均衡，多好的营养，吃多了就是毒药！！！肉好吃，但由于吃肉多导致的“三高”（血脂高、血压高、血糖高）病人在我国有2亿多人。

Answer 3

不能说是没有营养,也含有比较丰富的营养素,但是热量太高,而且缺乏维生素和矿物质,经常食用会引起体内的营养不平衡,还会发胖.

Answer 4

没有,垃圾食品.

Answer 5

没有 热量太高了