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汉堡有什么营养
如题所述
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推荐答案 推荐于2018-10-01
应该来说是有一点营养的,面包补充碳水化合物,肉补充蛋白质和能量,生菜补充维生素和菜特有的营养成分,千岛酱(番茄酱、甜酱或瓜果酱和其他酱类)补充糖分。不过,营养很不均衡,所以,像这一类的洋快餐被称之为"垃圾食品",长时间进食会导致肥胖、高血脂、高胆固醇等健康问题,不可不防。
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其他回答
第1个回答 2016-10-13
没营养,建议少吃。
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牛肉
汉堡有哪些营养
价值?
答:
蛋白质:牛肉是牛肉汉堡的主要成分之一
,富含高质量的蛋白质。蛋白质是人体生长发育的基本物质,对于维持肌肉、骨骼、皮肤等组织的健康至关重要。此外,蛋白质还能帮助修复受损组织,增强免疫力,促进新陈代谢。铁质:牛肉中含有丰富的铁质,尤其是肌红蛋白,这是一种优质的铁质来源。铁质对于人体制造血红蛋白...
汉堡有什么营养
?
答:
看从哪方面说.,汉堡包发明之初,
就是为了又解饱,又有营养,所以里面又有肉,又有蔬菜,鸡蛋等.如果从事强体力劳动
,或出门在外,无法正常用餐的人们,汉堡包确实算得上是好食品,但是对于平常就营养过盛, 而运动量严重缺乏的人群,汉堡包无疑成了健康杀手,助长过多的营养在体内无限囤积.所以, 问题不在于汉...
一个
汉堡
的热量是多少卡路里
答:
一个汉堡的热量是456.14卡路里。
每100克汉堡营养成分有:热量456.14大卡,碳水化合物57.89克,脂肪15.79克,蛋白质22.81克
。卡路里,由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量。卡路里是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是...
汉堡
的
营养
成分
答:
营养全面,现在已经成为畅销世界的方便主食之一。方敏琪表示,汉堡包也并不是有害的食品。
汉堡包之中的面包能提供一定的碳水化合物
,汉堡包可以提供足够的
蛋白质
、脂肪及铁质,洋葱和生菜能提供小量纤维。她建议若可额外加些蔬果补充纤维,其实算得上营养均衡,不应该认为汉堡包是有害的食品。
汉堡包
它的
营养
结构
答:
汉堡包应该来说是比较有营养的,面包补充碳水化合物,肉补充
蛋白质
和能量,生菜补充维生素和菜特有的营养成分,千岛酱(番茄酱,甜酱或瓜果酱和其他酱类)补充糖分。而且很方便,应该是受忙碌者喜爱的。需要注意的是,快餐店里卖的非常不健康。在世界卫生组织(WHO)公布的全球十大垃圾食品中,麦当劳、肯...
鸡蛋
汉堡有什么营养
成分?
答:
水分:鸡蛋
汉堡
中的水分主要来源于蔬菜和鸡蛋。水分是人体生命活动的基础,对于维持正常的生理功能具有重要意义。总之,鸡蛋汉堡是一种
营养
丰富的食物,含有多种对人体有益的营养成分。然而,需要注意的是,鸡蛋汉堡中的热量和脂肪含量较高,过量食用可能导致肥胖等健康问题。因此,在享受美食的同时,我们还...
汉堡有什么营养
啊?
答:
汉堡应该来说是比较有营养的,面包补充碳水化合物,肉补充
蛋白质
和能量,生菜补充维生素和菜特有的营养成分,千岛酱补充糖分,而且很方便。In Asia, hamburgers usually have small round bread with various ingredients and sauces. In addition to the most typical minced beef patty, lettuce, tomato, ...
汉堡包营养
价值
答:
汉堡包是比较有营养的,面包补充碳水化合物,肉补充
蛋白质
和能量,生菜补充维生素和菜特有的营养成分,千岛酱(番茄酱、甜酱或瓜果酱和其他酱类)补充糖分,而且很方便,应该是受忙碌者喜爱的。很多专家认为,汉堡是健康的食品。汉堡食用方便、风味可口、营养全面,现在已经成为畅销世界的方便主食之一。方敏...
汉堡有营养
吗能经常吃吗
答:
汉堡应该来说是比较有营养的,面包补充碳水化合物,肉补充
蛋白质
和能量,生菜补充维生素和菜特有的营养成分,千岛酱(番茄酱、甜酱或瓜果酱和其他酱类)补充糖分,而且很方便,应该是受忙碌者喜爱的。 2、世界卫生组织(WHO)公布的全球十大垃圾食品中,油炸类食品,位居十大垃圾食品之首,此外还有汽水可乐...
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