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洋葱菠菜葫萝卜三样能一起吃吗
洋葱菠菜葫萝卜三样能一起吃吗
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推荐答案 2017-04-17
不相克,以下是与菠菜相克的食物:
菠菜+黄瓜: 维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏尽。
菠菜+乳酪:菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。
菠菜+瘦肉:菠菜含铜,瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一,又为钙铁、脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用,则该类食物析出的铜会大量减少。
菠菜+大豆:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
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第1个回答 2017-04-17
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牛肉,土豆,
洋葱
,
胡萝卜
,
菠菜一起
煮,可不
可以
视频时间 16:01
胡萝卜菠菜洋葱
做的凉菜
答:
·操 作: 1.
胡萝卜
、大葱去皮切成细丝;绿豆芽去根洗净,用沸水煮2 分钟捞起 沥干。功效:凉肝明目。
菠菜
是用水焯过,
一起
拌,菠菜焯水后会变得软烂,菜讲究色、香、味俱全,凉菜也不例外,本人建议可以改用一道食材,把菠菜换成青椒(或尖椒),用
洋葱
、青椒和西红柿拌,这样即营养健康,又美观...
菠菜洋葱能一起吃吗
答:
菠菜洋葱可以一起吃
。原因如下:1、洋葱中的硫化物具有抗血栓功效,有助于防止不必要的血小板凝结,菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质,其作用与胰岛素非常相似,能使血糖保持稳定,两者都有促进人体血细胞作用的功效,尤其是三高患者,其效果更好。2、洋葱中含有抗氧化物质对人体抗击炎症起到重要作用。
胡萝卜
和
洋葱可以一起吃吗
?
答:
可以一起吃
。一起吃有益肝明目的功效,因为
胡萝卜
中含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,也可治疗夜盲症。
洋葱
所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效。洋葱不仅富含和荷尔蒙的分泌、强化免疫力、肌力有关的精胺酸,还富含具有...
胡萝卜
和
洋葱可以一起吃吗
答:
可以一起吃
。 用
洋葱
、
胡萝卜
作食材素炒的一道菜。很清淡,很爽口。加之洋葱、胡萝卜都是蔬菜中的佳品,使得这道菜的营养很丰富,还有着养生保健功效。1、其具有益肝明目的功效,因为胡萝卜中含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,也可治疗夜盲症。2、洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂...
菠菜可以
和
胡萝卜洋葱在一起
烧吗
答:
红萝卜
不能和白萝卜
一起吃
胡萝卜
不宜和酒类同食,因为胡萝卜和酒精一同进入人体,会在肝脏中产生毒素,诱发肝病 不宜与富含维生素C的蔬菜(如
菠菜
、油菜、花菜、番茄、辣椒等),水果(如山楂、柑橘、柠檬、草莓、枣子等)同食破坏维生素C,降低营养价值。 禁忌生食 (胡萝卜虽是蔬菜,但只有烹调,其...
胡萝卜洋葱
青椒香菇
菠菜能一起吃吗
答:
最好不要。
胡罗卜
青淑香菇就可以
洋葱
和
菠菜能一起吃吗
答:
洋葱
和
菠菜能一起吃
洋葱
和
菠菜
相克吗
答:
菠菜和
洋葱可以一起吃
。菠菜营养丰富,味道鲜美,富含碳水化合物和钙镁,维生素含量也很高,经常
吃菠菜
,能促进钙的吸收,有利于健康。洋葱除了不含脂肪外,还有许多营养成分,如蛋白质、糖、纤维、硒、硫胺素、核黄素等。此外,洋葱还含有前列腺素A、氨基酸、
胡萝卜
素、维生素B1和烟酸。洋葱具有祛寒、...
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