第1个回答 2021-11-29
叶酸一般在妇幼保健所可以免费领或者让医生开。如果没有的话，可以到正规大药店或育婴店购买，但是一定要看好剂量，因为一般的叶酸片补品和孕妇吃的剂量是不一样，孕妇补充的叶酸片剂量是0.4mg的，而一般的叶酸片补品剂量是5mg的！其次，购买叶酸是，注意不要买保健品，保健品的原料等级比药品低。识别药品看有无国药准字标识。
叶酸的作用？
1、传递遗传基因 叶酸的主要成分是蛋白质和核酸。核酸为细胞核心部分，是构建新细胞以及传递遗传信息的一种关键媒介。
2、提升受孕概率 受孕时精子和卵子结合以及受精卵细胞的分裂，都需要叶酸的参与。叶酸还能够降低胎儿严重疾病的发生。
3、帮助细胞再生 叶酸参与细胞的形成和再生，可以促进细胞分裂预防癌症，促进皮肤细胞再生。
4、促进母乳分泌 叶酸是造血不可缺少的维生素，也是母乳转化很重要的一种营养素。胎儿叶酸主要来源是母乳，因此一旦母体缺少叶酸，会影响胎儿的生长发育。
通过以上的内容解答，相信大家对“备孕叶酸去哪买好？”应该认识了吧，希望对大家有所帮助。在这里提醒大家，不仅仅要吃叶酸，也可以吃叶酸片。另外，对于一个家庭来说，孩子是特别重要的，所以在备孕的时候千万不要大意，否则就会对胎儿的有所影响，因为宝宝是需要营养的哦。
第2个回答 2021-11-29
相信很多爸爸妈妈们一定都很奇怪一件事，那就是一说到怀孕和备孕，就要吃叶酸。很多人照做了，但是又不知道原因，叶酸到底是什么？为啥怀孕就要吃叶酸？
在备孕的时候一定得多补充叶酸，是为了让叶酸能够保持在一定的程度上，这样在早期胎儿可以拥有很好的叶酸营养状态，而且女性要四个星期的时间才能够将自己体内叶酸缺乏给改变，所以说要未雨绸缪，先做好准备。
现在我们来扒扒叶酸的档案——
什么是叶酸？叶酸其实是一种水溶性B族维生素，因为它最早是植物叶子中提取出来的，所以被叫做“叶酸”。叶酸广泛存在于我们的食物中，绿叶类蔬菜中含有的最多，在奶类，蛋类，豆类和肝脏中也是含有叶酸的。
特别一提的是，有一些减肥的女生推崇“无碳水化合物”饮食法，也就是不吃主食和蔬果，是很有可能导致叶酸缺乏的。
为什么要补叶酸？叶酸缺乏导致的最主要的后果就是贫血——红细胞的个头大，但是数量少，这种也叫为巨细胞性贫血。
但是对于孕妇来说，补充叶酸对胎儿则有更重要的意义——降低神经管畸形儿的发生。神经管畸形可能导致无脑儿，脑膨出，脑脊髓膜膨出，脊柱裂等等，发生在后背中轴线上的问题，是非常严重的致死性畸形。
如果排除家族病史因素，那么母体在补充足够叶酸的情况下，这类畸形的发生率可以降低。补充叶酸对于减少胎儿畸形发生率、降低出生缺陷的作用，得到了世界范围内的认可，很多国家都在倡导和推进孕妇的叶酸补充。