请问去青海旅游是否会有高原反应?

Question

我准备去青海，我是地道南方人，从来都没有到过海拔超过1000米的地区，这次去青海，不知道是否会有高原反应，听说之前可以吃一些药物，但我这里只能买到肌苷片、丹参片和参维灵，这些管用么？怎么吃法啊？听说要提前两星期吃，真的是要提前吃吗？到了高原以后如果反应不激烈还要吃吗？

Answer 1

看你要去青海的什么地方。\x0d\x0a青海的海拔高度从1000多米到6000多米都有。西宁的海拔是2240米左右，柴达木盆地海拔也不到3000米，一般不会有高原反应。\x0d\x0a西宁以东和南面的黄河河谷地区，海拔比西宁还要低，更不会有高原反应。\x0d\x0a青海的西部、南部和东北部祁连山区的海拔较高，可能会有高原反应。不过对于一般人，一是别跑、别跳，别有剧烈活动，就不会有大的感觉。二是别感冒，一旦感冒就不容易好，还容易引起别的并发症。三是可以吃一些抗缺氧的保健品，如红景天胶囊，可以增加血液中的氧含量。来青海的前几天就开始吃。

Answer 2

你别担心,其实高原反应大多是心理因素造成的,你可以不用害怕,一般来说每个人都会有高原反应,只是严重程度不一样,这个要看身体素质了,然而从第2天开始反应逐渐减弱,第3天几乎就没事了，只要你不剧烈运动,绝对感觉不到是高原,我也是南方人,成都平原,海拔也底啊,但是我没服用过药物,我推荐你实在害怕了就提前1天吃红景天类的药物,或者抗氧化的什么肌肝口服液之类的,喊有藏红花,红景天的成分药物~保证没问题`别害怕~心理因素很重要~我还在5050米的山上推过汽车,没反应,确实没反应,你实在反应的厉害就吸氧咯,但是不推荐吸氧,有依赖性~呵呵本回答被提问者采纳

Answer 3

我就是西宁的。。
西宁海拔2200左右 一般人去不会有很明显反映。 老年人和孩子会有高原反映。
往西走到格尔木 会有3000 左右的海拔。 身体虚弱的会出现头晕的。 老年人和孩子症状可能会明显。我去过最高的也就是昆仑山口 海拔接近5000M 这个地方 不剧烈运动不会有高原反映。我同学跑了个50M 就有点呼吸困难了。
如果就是为了旅游来青海的话，大多数旅游区不会出现反映。 放心好了 只要年轻身体健康来这的都没反映。

顺便说下 青海欢迎您哦

Answer 4

我在外地上大学，虽然身体不怎么好，但是每年回家都没什么所谓的高原反应，就是坐完火车一觉就能睡上十二个小时以上，很爽，不知道是不是缺氧的反映，但是一回家感觉空气清新，天高地广。
顺便提一句，青海人很热情，你去了就知道了，小吃很多，酸奶凉皮，面食种类丰富。。欢迎你去青海旅游！

Answer 5

高原反应不是每一个人都会有的
这个很难判断
要去到才知道
但是如果那个地方会让人产生高原反应
那么一般是有旅游专用的氧气瓶用的
不舒服就吸两口
很方便的
我去云南爬玉龙雪峰就是用那个东西
满意请给最佳谢谢