请问一下去青海湖会有高原反应吗

如题所述

1、去青海湖会有高原反应吗
会有。青海湖位于青藏高原东北部,湖面海拔为3260m,发生高反的几率不算很高,但还是会发生,这是因为人到达海拔超过3000米高度后,身体为适应因海拔高度带来的气压差、含氧量少、空气干燥等变化,或多或少会出现一系列自然生理反应即高原反应。 2、去青海湖高原反应严重吗
因人而异。青海湖的海拔3260m并不算很高,一般人即使发生高原反应也不会很严重,休息一下就没事了。但是如果本身体质弱,对高反适应能力差的话,还是可能会出现不断加重的干咳、头痛、呼吸困难或发绀等比较严重的高原反应,所以去青海湖高原反应是否严重要因人而异。 3、去青海湖发生高原反应怎么办
1、休息。症状比较轻的可不予处理,一般经休息适应几天后症状自行消失。2、如果能适应酥油茶的味道,也可以适当喝些酥油茶,对于缓解高反有一定帮助。3、反应较重者酌情选用镇痛、镇静、止吐等药物对症治疗,服用缓解高原反应的药物。但是提前是在医生指导下服用。4、 严重的高原反应,比如出现:浮肿、肺水肿、重感冒等症状,建议一定到医院输液、吸氧等治疗,并尽快离开高原。 4、怎么预防去青海湖发生高反
虽然青海湖海拔不算太高,但还是要采取一定措施预防高反的发生,以免真的产生高原反应影响行程。1、旅游途中不要剧烈运动,不要喝酒,要多休息等;特别是在到达海拔2700米以上的高原地区后,不要过度劳累,避免剧烈的体能活动。2、出发旅游之前先咨询医生的意见准备好抗高原反应的药物。3、初到高原进食切莫过量,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点。4、保持良好的心态,不要过于紧张、害怕、激动,心理因素会直接影响生理反应。5、登高时,速度不可太快。体力活动要循序渐进,尽量减少寒冷刺激及呼吸道感染。出现胸闷、气短等症状时,就立即原地休息。6、最好带上氧气瓶,以备缺氧时使用。但是要注意吸氧虽然能暂时解除胸闷,气短,呼吸困难等症状,但停止吸氧后,症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。所以高原反应不严重的话,最好还是不要吸氧为好。7、进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼,如有条件者最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼,以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。目前认为除了对低氧特别易感者外,阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。专家建议,初入高山者如需进4000m以上高原时,一般应在2500~3000m处停留2~3天,然后每天上升的速度不宜超过600~900m。8、假如出现剧烈的高原反应,切勿继续到更高海拔的地方,应停留在原海拔位置,直到症状消失。假如病情进一步恶化,应及时就医。更多关于去青海湖会有高原反应吗,进入:https://www.abcgonglue.com/ask/5d16e41618076178.html?zd查看更多内容
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