生蚝煮鸡汤的做法:
主料:鸡半只,生蚝300克。
辅料:盐1.5茶匙,油1茶匙,姜片5片,蒜2颗,生粉4茶匙。
1、生蚝先用清水洗干净,然后下2茶匙生粉,轻轻搓洗,过清水,再下2茶匙生粉,轻轻搓洗,清水过干净备用。
2、鸡肉砍小块状,备用。
3、锅里下油,下姜片和蒜片,把鸡里面的骨头和胸肉挑出来下锅里翻炒,下一点白酒。
4、下水煮汤,多少量就随意的,大概煮半个小时。
5、下鸡肉,煮约8分钟。
6、水开下生蚝,煮大约2至3分钟,下盐调味,即可食用,汤很鲜美,还有鸡肉和生蚝做菜,一举两得哦。
7、煲好的生蚝煮鸡汤。
生蚝:营养丰富,高蛋白低脂肪,含有人体必需的8种氨基酸,其肉质肥美爽滑,营养丰富,素有“海底牛奶”之美称,其营养十分丰富,有多种功效与作用。 鸡:其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸。 两者混合煮汤,味道鲜美无比
工艺:焖
口味:家常味
时间:<60分钟
热量:较高热量
配料:
烹饪步骤:
1.生蚝先用清水洗干净,然后下2茶匙生粉,轻轻搓洗,过清水,再下2茶匙生粉,轻轻搓洗,清水过干净备用
2.鸡肉砍小块状,备用
3.锅里下油,下姜片和蒜片,把鸡里面的骨头和胸肉挑出来下锅里翻炒,下一点白酒
4.下水煮汤,多少量就随意的,大概煮半个小时
5.下鸡肉,煮约8分钟
6.水开下生蚝,煮大约2至3分钟,下盐调味,即可食用,汤很鲜美,还有鸡肉和生蚝做菜,一举两得哦
烹饪小贴士:
生蚝最好是现买现开,这样就保证新鲜,买回来要马上煮来吃,最好不要放。
本回答被网友采纳生蚝炖鸡汤
广东生蚝鸡汤的做法,鲜香美味又好吃,味道很棒,我家经常做
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