听说练肌肉会导致骨骼提早闭合影响发育，我才15，身高171，想练散打会不会影响身高发育？懂的进，求指点

Question

如题所述

Answer 1

不会的。你避免以下不利因素 完全对身高没有影响。
利于长高的运动
1、有利于长高的运动：排球、篮球 、足球、跳绳、慢跑和中等强度力量训练。
2、不利于长高的运动：举重、大负重深蹲、训练过度、消耗过大的运动（马拉松等）。
引体向上能帮你长高
一些牵拉悬垂的动作能促进你长高，这里首推引体向上，同时引体向上是打造上半身肌肉的最佳动作之一。动作要点在于最大限度地用力和最大程度地放松，开始和结束阶段有10秒的悬垂状态，每天可以按照自己的能力做2组。运动是最有效最健康的、不吃药的增高方法，为了自己的理想身高和强壮的体魄，赶快行动起来吧。
祝你早日成功，【选为最佳答案】最好，没分给个【赞同】表示鼓励。谢谢

Answer 2

我是健身教练，散打可以练，但是不要练 训练散打里的 负重训练，并且进行锻炼是为了健康，不要 过分大强度训练。
有健身疑问可以找本教练解答

Answer 3

一定会影响。散打格斗比较凶猛，对力量的要求高。我是学散打。除非你只是学学皮毛。要是你想达到一打两人三人的功夫一定会需要高强度训练。

Answer 4

你好，朋友，我也是练散打的，我一米七二，今年比去年就长了一厘米，个人认为有影响，希望对你有帮助.