未成年人练肌肉会不会影响发育？

我是一个15岁的未成年人，我一直想拥有属于我自己的肌肉，但我听说要是太早练肌肉会影响身高和发育，我想问一下这是不是真的？

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推荐答案推荐于2017-09-16

未成年建议不要接触器械，
否则会影响身高的，
现在（跑步。游泳。骑车。。。）这些运动是可以的，
但是接触器械锻炼肌肉对你来说还有点早~追问

俯卧撑或硬卧起坐等徒手运动会不会影响升高？特别是深蹲会不会影响身高？

追答

俯卧撑跟仰卧起坐不会影响。
深蹲的话不负重还是可以的。
负重深蹲会影响身高

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