节食减肥一定减掉的都是水分吗？一点儿脂肪都没有吗？

那节食后从什么时候开始减的就是脂肪了呢？

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推荐答案 2008-05-23

不是啊
刚开始嘚时候应该是水份
但是人体需要消耗热量
而你没有进食
没有新的热量摄入
为了维持机体消耗
人体就会开始消耗脂肪了

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第1个回答 2008-05-23

在刚开始是减掉水分，慢慢就会减掉脂肪了，无论你选择哪种减肥方法，最重要的是坚持啊。减掉10几斤，20几斤容易，保持难啊。加油！

第2个回答 2008-05-23

对，一开始是水分后来就是脂肪了，坚持就对了

第3个回答 2008-05-23

水分见到一定程度就不会减了，这样就可以减脂肪了。祝你成功

第4个回答 2008-05-23

节食刚开始减的是水分，如果坚持实践长了就是脂肪了

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