打完篮球膝盖下面的骨头疼,那个是什么骨头啊?应该用什么护具啊?
我想买一个可以保护的护具,最少可以在打球的时候缓解一下,不知道应该买什么护具?髌骨带有用吗?
那基本就是髌骨带吧,还是能稍微延缓损伤的
但是我像你说的胫骨上端的骨头疼,是髌骨吗
髌骨带不是戴在髌骨上的。。。你看看使用说明就知道了。。。