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你有哪些保持健康的建议?(5条)
如题所述
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推荐答案 2024-04-02
1. 保持心情愉悦是至关重要的。
2. 适量参与户外活动,如散步、打太极拳、跳扇子舞。
3. 积极寻求与他人交流的机会,无论是与同龄人还是与子女之间。
4. 鼓励老人参与一些力所能及的家务劳动。
5. 适当地进行旅游,享受生活。
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你有哪些保持健康的建议?(5条)
答:
1. 保持心情愉悦是至关重要的
。2.
适量参与户外活动
,如散步、打太极拳、跳扇子舞。3.
积极寻求与他人交流的机会
,无论是与同龄人还是与子女之间。4.
鼓励老人参与一些力所能及的家务劳动
。5.
适当地进行旅游,享受生活
。
作为医生的
你有哪些健康的
生活习惯?
答:
1.尽量按时进食,避免暴饮暴食,不进食易损伤食道及胃肠道的食物,防止胃肠道肿瘤
;2.不吃霉变食物,
防止食物被黄曲霉菌污染,以防肝癌
;3.按时接种乙肝疫苗,直至乙肝表面抗体呈阳性;4.注意个人卫生及防护,避免人乳头瘤病毒感染,人乳头瘤病毒是宫颈癌的元凶;5.避免一切外界对机体的损伤,从不佩戴隐...
你有哪些保持健康的建议?(5条)
答:
适量吃畜、禽、蛋类,鱼虾贝类等
每天坚持和奶类、豆类及其制品及薯类
纯能量食物要适量,忌烟限酒,适量运动
。满意请采纳!
...健康状态,你能给他们一些关于如何
保持健康的建议
吗英语5句话以上...
答:
food like meat and vegetables.3.Do more exercise can help you get a strong and healthy body.4.Don't play computer for too long because it does harm to your eyes.5.Keep a good mood and don't think of any thouble.水平有限只能写这些了,也许有错误望检查,望谅解,望采纳。
保持健康的
英文
建议有哪些?
答:
1. 饮食: You should eat three healthy meals every day. You shouldn't eat food with lots of sugar, oil and fat because they are not good for your health. Don't eat too much junk food. You should eat enough vegetables and fruit because they are rice in vitamins. You ...
保持健康的
10
条建议有哪些?
答:
1、提高睡眠质量 良好的睡眠可以让身体得到充分休息,增强肌肉质量。睡前30分钟关掉电子产品;房间光线
保持
昏暗;确保睡眠时间每天达到7-8小时。2、随时伸展活动 久坐、少动及不良的姿势都会让我们肢体僵硬。平时注意体态,尽量避免驼背。若一定要久坐,每30分钟站起来休息一下。每天健身后用泡沫轴进行放松,...
24岁,
有哪些健康的
生活习惯值得养成?
答:
24岁正是年轻的青春年华,有以下几点关于
健康
生活的习惯,
建议
养成,必有好处。1、不贪玩手机。不能整天除了工作外的时间就一直玩手机,而几乎忘记了生活和亲情。长时间一直看手机既伤害眼睛,又会引起身心疲劳,重要的是,只要拿起手机,就容易忘记生活中的其它任何事情,甚至忘记了和家人之间应有的亲密融洽...
保持健康的
秘诀
有哪些
答:
每天都需要摄取大量的水分、在摄取水分的同时我们可以放茶包进去、喝九桂罗汉茶可以化痰清肺、最主要的是烟民、
建议
喝茶的时候放一包进去、长时间吸烟会导致肺疾病产生。
保持健康的
秘诀
有哪些
2 1、起床不能太猛、醒来一杯水 为了保证有充足的睡眠、早晨起得不能过早、6点左右起床即可。起床不能过急...
日常生活中该如何做好保健养生,请你提出两条合理化
的建议
答:
为此我提出几点
建议
: 1、首先我们要做普及普通话的先锋;在公共场合用普通话交流。 2、勇于和错别字做斗争,对所看到的不规范使用汉字行为要勇于指出。 3、热爱汉字,不使用火星文,不使用混杂文从自我做起。 女性在日常生活中应该如何保健 女性在日常生活中保健十八
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知识: 一、关心“老朋友” 一个月和你碰头一...
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