天生瘦的男人能变胖吗

我今年23岁,天生瘦,一米七二的我只有116斤左右,平时特别能吃,也不挑食,就算吃死也胖不起来,为此感到很苦恼.不知道有什么药物可以调理一下,或者有什么秘方之类的,帮我解除烦恼.先谢谢了!

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第1个回答 2008-06-16

我也很瘦105斤 168CM

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男人太瘦了是什么原因,如何变胖答：一些是基因原因，不过大部门都可以通过锻炼加蛋白粉长胖的。

天生瘦的人如何变胖?没有疾病答：因为我希望不管是减肥也好，增肥也好，第一必须要保证身体健康。所以不赞同晚上喝啤酒。这种是水充起来的，只是有个啤酒肚，身上基本没有肉。没用的！不过，可以适当的吃点宵夜，因为吃宵夜是很容易肥的。油炸的东西太热气，吃多了对身体不好，很容易便秘，这样很容易造成越吃越瘦。脸色腊黄。给你的...

男人如何才能变胖答：除了在正餐前后1小时之外，其他的时候都可以吃一些零食，少量的，例如饼干、牛奶、巧克力等等，对变胖也有帮助，不过尽量少吃膨化食品和油炸食品哦。吃下午茶：为了变胖的需要，我们可以多吃一些甜品之类的东西，所以下午茶是最好的选择，建议下午茶的时间在下午3点到4点左右，可以吃一些甜品，蛋糕之类的，...

一个很瘦的男人怎么才可以变胖变壮?答：1. 饮食增肥：建议身材消瘦的人采取少吃多餐的饮食方式，每次用餐量不宜过多。由于肠胃功能较弱，应逐步增加每餐的食物量，将每天的进餐次数改为4~5餐。选择易消化、高蛋白、高热量的食物，如鸡肉、海参、黄油和奶油等。在初期阶段，可以尝试自己喜欢的菜肴以提高食欲。2. 吃零食：除了正餐，适量食用...

男人太瘦了从小就瘦大了还瘦怎么能变胖点?答：多吃含淀粉的食品，慢慢地多吃些肉类，不要在饭前喝汤，可以放在饭后喝，少运动，炒菜多放油吃起来香。

男人很瘦怎样才能变胖答：其实瘦还好，就怕瘦的没力。可以锻炼肌肉的，这样壮实起来，会很好。如果男的瘦的话，很难胖起来的，不过到了年纪大一点，自然就会发福，特殊的除外。

怎样使瘦男人快速变胖答：医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果 ■瘦弱测试一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于...

瘦人怎么变胖 男人增肥方法答：多消化增肥：很多人整天都在吃东西，就是不见长胖，这跟消化系统有关。如果脾胃不好，吃东西不消化，相应也不可能长胖。所以长期特瘦的人要想增肥，首先要调胃，最好看看中医，检查肠胃消化系统是否正常，以排除机体可能存在的疾病。导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、...

一个很瘦的男人怎么才可以变胖变壮?答：饮食增肥 [编辑本段]少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色...

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