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铅球扔10米远吗?求高手解答,谢谢
我12,六年级,铅球4kg,今天刚测试,10米算远吗?
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推荐答案 2014-01-24
推铅球要用上:滑步、蹬腿、转体、送髋、挺胸、抬头、推手、拨指,八大动作一气呵成,45度出手,用上全身得劲,最后换脚保持平衡,才能达到自己的极限;10米算可以,希望勤加练习,争取更好成绩。
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其他回答
第1个回答 2014-01-23
算高手了,【六年级的话】,不过还有很大空间可以提高,加油喔。。。。。。。
追问
谢谢鼓励
第2个回答 2014-01-23
不算太远 比同龄年纪要强
第3个回答 2014-01-23
扔的不算太远
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青少年
扔铅球十
多米算多吗
答:
铅球4kg的扔10米算很好了
。铅球训练方法 物理公式来说,FS=1/2MV*V 同场比赛,铅球质量相同,速度就是我们问题所问 想要速度最大,就要F S 尽量大 从力F 来说,臂力,蹬力,都要有,而最重要的是腰部的力量,转身的瞬间要让腰部发足够大的力。另外,铅球出手的瞬间,是要用几个手指一起把它...
本人身高1米64。初三学生。感觉自己好矮。
扔铅球
可以
扔10米
算
远吗?
答:
初三1米64不算矮,本人初三1米68,当时体型偏瘦只有56公斤,没投过铅球。不过高二的时候开始练体育,身高1米83,体重65公斤。8斤的
铅球扔
14米;十斤的扔12,4米(最好一次):;15斤的投9米左右!自己做一下对比吧!身体是可以锻炼的,多练习爆发力,有助提高成绩!
铅球
一般人能扔多远
答:
6至8米。在比赛中,男子铅球直径必须为110至130毫米,女子铅球直径必须为95至110毫米
,扔铅球的距离会因选手的年龄、技术水平、身体素质等因素而有所不同,普通人能扔5至7.26公斤的铅球,能扔6至8米远。
一般人
铅球
能
扔
多少米
答:
该物品一般人可以扔4-8米。
扔铅球
的距离会因选手的年龄、技术水平、身体素质等因素而有所不同,正常人扔铅球会扔4到6.5
米远
。一般5公斤的铅球正常成年人能投6-8米,如果是7.26公斤的,会近一些。这个男女不一样,还有年龄区别,不能一概而论。铅球是利用人体全身的力量,将一定重量的铅球从肩上...
铅球
5kg正常人丢多远
答:
铅球
5kg正常人丢扔6-8
米远
。普通5公斤铅球如果是普通成年人可以扔6-8米,如果是7.26公斤的铅球会更近。这对男女是不一样的。年龄也有差异。不能一概而论。在比赛中,男子铅球直径必须为110-130毫米,女子铅球直径必须为95-110毫米。铅球的距离取决于铅球的速度和铅球在空中的运行时间。跑的时间取决...
初三男生
铅球扔
多远算好?
答:
初中男生一般是4KG的8米30满分,女生3KG的7米30满分.像你这样的身高,推
10米
应该不是问题,不过你可要好好训练下哦,加强手臂及胸部的肌肉,增大力量。
女生
铅球
一般扔多少米
答:
6-8米。女子
铅球
的重量通常为4公斤(约8磅),普通女性可以扔出大约6-8米的距离,如果经过专业训练或有一定的体育基础,她们可以扔得更远。然而,对于专业的女铅球运动员来说,她们扔出的距离可能会超过15米。
第一次
扔铅球
没经验能扔多远
答:
一般可以扔5米到9米左右。
铅球
的恰当放置部位很重要,一般全是放到颈部内端上边,必须和头颈紧贴住,在下手的情况下视角应当要保持在35度到四十五度中间,头部朝上看,持球的恰当姿势便是把五个手指分离,放到中拇指食指无名指的指根位置,小指拇指贴在球的两边
,扔
出球的情况下做顶肘的姿势。并且应当...
本人1.72初三
,铅球
4kg的
扔10米
多一点算好的了?怎么样提高,本人动作不规 ...
答:
只能说不算差,我是体育生,我来告诉你诀窍。1:动作可以自己按自己的标准来操作,但是前提是你腰部一定要能发上力。而且一定要保护好自己的腰部。2:
铅球
最需要的是腰部力量,掷球动作和腕部力量。打篮球是很锻炼腰部力量的,腕部力量的锻炼是循序渐进的,扳手腕是一个好方法。
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