一天喝多少瓶纯牛奶才适合？

一天喝多少瓶纯牛奶才适合？什么时候喝最适合！对身体的吸收才是最佳时期？详细点！

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第1个回答 2013-08-15

早上一次、睡前一次、就够了

第2个回答 2013-08-15

一瓶就好了！

第3个回答 2020-03-26

第4个回答 2020-05-11

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纯牛奶一天最多喝多少,喝多了会有什么不好的方面答：成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶（两袋）牛奶，但至少要喝250毫升左右，即一瓶（一袋）牛奶。经济条件许可最好三瓶（三袋）即750毫升左右，但最好不宜超过1000毫升。

纯牛奶一天喝几盒最好答：纯牛奶建议一天吃2盒就可以了。吃得太多会导致正常的进食受到影响的。不能主次颠倒啊。能够吃其他东西了，还是应该其他食物为主。

每天喝多少纯牛奶答：一般来说成年人一天对纯牛奶的食用量应维持在250-500ml中间，数最多不必超出1000Ml，少年儿童得话一袋就可以了，过多得话难以被身体消化吸收。喝纯牛奶的时间确实是在早上8-9点为最好是，这个时候更是身体需要很多营养成分的情况下。可是另外要留意，一定要防止空肚服用，很多人在早上8-9点吃早饭的情况...

每天喝多少纯牛奶最好答：一般来说，成年人每天喝奶应保证一瓶(每瓶250毫升左右)，争取两瓶，最好三瓶，不超过四瓶。据营养专家介绍，牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以满足营养需求，喝多了不易消化吸收，因此应根据年龄、工作消耗和经济条件确定每天的喝奶量。一般来说，成年人每天最好要保证250毫升左右即一瓶(袋)...

一天几瓶纯牛奶最好答：纯牛奶看食量。有的人喜欢喝，一天可以喝三瓶儿。不是特别的喜欢那一天一瓶吸收也会最好。喝多不一定会好。

250ml纯牛奶一天最多喝几瓶答：250ml纯牛奶一天最多喝4瓶，一般来说，成人喝1瓶250ml的牛奶就足够了，但是喝500ml，750ml更好一些，但是不能超过4瓶，因为四瓶牛奶人体就难以消化吸收了。

一天喝几瓶纯牛奶合适答：一天喝1到2瓶纯牛奶是比较合适的。详细纯牛奶作为一种优质的蛋白质和钙质来源，对于各个年龄段的人来说都是很好的营养补充品。但是，过量摄入也可能带来一些健康问题，比如消化不良、肥胖等。因此，适量饮用是非常重要的。对于一般成年人来说，每天建议的钙摄入量是800到1000毫克。一瓶普通的纯牛奶（约...

纯牛奶可以每天喝一瓶吗?答：纯牛奶可以每天喝一瓶，瓶子有大小，现在市场上有售卖的大约是200cc，量也不算大，纯奶晚上喝可助睡眠。

一天喝两瓶纯牛奶可以吗答：2、一般来说，成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶（两袋）牛奶，但至少要喝250毫升左右，即一瓶（一袋）牛奶。经济条件许可最好三瓶（三袋）即750毫升左右，但最好不宜超过1000毫升。3、简单地说是“保证一瓶，争取二瓶，最好三瓶，不超四瓶”。更多关于一天喝两瓶纯牛奶可以吗，进入：https:/...

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