女生九点半睡觉好还是不好？

Question

如题所述

Answer 1

还可以吧，一般十点前睡觉就行，睡眠是可以得到保证的。

Answer 2

当然好了，早睡可以进行身体全身排毒；有益身体健康；九点半睡觉使女生的皮肤得到休息，焕发精神年轻态；可以全身心得到放松。

Answer 3

九点半早睡很好，可以是五脏六腑及时排毒，促进新陈代谢，早睡睡眠质量好，可以达到美容养颜之功效，年轻有活力。

Answer 4

女生九点半睡觉侹好的，早睡早起，对身体皮肤多很好。

Answer 5

好的，但要有规律，一直准点睡觉，做到早睡早起，这样对健康有益。