女人缺锌的症状有哪些 体质虚弱要考虑补锌

Question

如题所述

Answer 1

导读：不仅是小孩子容易缺锌，女人缺锌也比较常见。而女人缺锌的症状到底有哪些呢？很多女生都比较忽视锌的补充，一般都注重补血，但是缺锌会导致挑食、厌食，也会让头发枯黄，没有光泽。今天就和小编一起看看女人缺锌的症状以及怎么调理好吧。点击图片进入下一页>> 缺锌的症状有哪些？ 1、饮食方面。一般缺锌的人都会有挑食、厌食方面的问题。有的还会吃其他东西，如爱咬手指、咬衣服等，甚至还有缺锌者喜欢吃泥土，吃纸片等非食物类的东西。 2、头发方面。没有光泽，而且头发容易脱落，枯黄并稀疏。 3、脸色方面。大多数缺锌的女性脸部都会呈现轻度营养不良的症状，而且脸色暗黄。 4、体质虚弱。缺锌的女性体质虚弱，动辄就会生病，天气稍微变化就会引起反复的感冒、发烧等，对流行性疾病缺乏抵抗力。