室内打赤脚对健康有好处吗?

如题所述

只要地板上不会潮湿和太凉就可以对健康有好处。赤脚的时候,脚掌和地面直接接触,会增加脚和地面的接触摩擦,进而促进脚掌的血液循环,可以把更多的血液引到脚掌部位,是很有利于健康的。但要注意不要着凉。
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第1个回答  2008-09-24
不对,在室内赤脚走路非常不科学,家庭里面不是瓷砖地就是地板地.赤脚走路很容易脚底受凉,脚底受凉对脑中枢不好,而且你要知道脚是离心脏最远的部位.血液循环最远的地方,血压很低,如果受凉的话,很容易导致血流进一步减慢,这样对于静脉血回心很不利.
说赤脚走路好的原因是建立在有按摩,保持一定温度的条件下的,在室内赤脚温度和按摩都保证不了,不但不能起到促进血液循环的效果,反而减慢了血液循环,对人体不利.
第2个回答  2008-09-24
脚部有我们人的全身的,脏器,关节,大脑,以及免疫系统,泌尿系统,呼吸系统,等等非常全面,经常的赤脚走路,会直接作用于脚低,起到意想不到的疏通,调理作用,对身体很有好处,如果比较专业的话,在脚部可以调治很多疑难杂症,效果非常明显。如果身体太弱,可以考虑先穿着袜子,进行足底运动,避免上来不适应,受凉。!
第3个回答  2008-09-24
我觉的要保持脚掌潮湿不干燥,夏天的时候经常赤脚,导致脚掌干燥,晚上都睡不好觉。穿袜子吧,
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