正宗的回锅肉该怎么做？

Question

如题所述

Answer 1

锅里烧水，把猪肉凉水下锅，倒入刚才准备好的生姜片和大葱段，倒入一点料酒，料酒在加热过程中挥发，带走腥味。开大火，把水烧开，水烧开以后，打去上面的浮沫转为小火，盖上锅盖煮几分钟。在等待的这个时间，准备一下小料，大葱白一段，切成马蹄片，生姜切成薄片和大葱放在一起，大蒜几粒，也切成片，抓入一小把红干椒。豆瓣酱10克 甜面酱6克 黑豆豉一小撮，都放在一个盆中备用。青蒜苗一把，拍一下根部，把根部拍软，然后斜切成段，也是放在盆中备用。几分钟后，看一下猪肉怎么样了，用筷子扎一下，很轻松的扎透，捞出猪肉，用清水冲洗一下，然后放在凉水中，快速冷却。把猪肉切成薄片，冷却好的猪肉，放在案子上，然后切成薄片，也不要太薄，大概1毫米左右，切好后，放在盆中备用。开始烹饪，锅内烧油，把油烧热以后倒出，再加入凉油，倒入猪肉片，开小火翻炒，温度不要太高，慢慢把炒出猪油，肥肉变得透亮。因为用的不是二刀肉，所以有些肉片打卷，有些肉片没有打卷，也就是传说中的灯盏窝，把猪肉倒出，控一下猪油，这样不油腻。锅里留底油，烧热后，倒入刚才准备的小料翻炒几下，倒入豆瓣酱，翻炒出豆瓣酱的红油，再倒入甜面酱和豆豉，继续翻炒片刻，火不要太大，主要是为了翻炒调味。倒入猪肉片，把猪肉和调料翻炒均匀，起锅加入1克白糖，也可以不加，再加入一点料酒，快速的翻几下，让酒精挥发，这样可以带走腥味。倒入蒜苗，翻几下就行了，蒜苗炒三成熟即可，然后装盘上桌就可以食用了。

Answer 2

正宗回锅肉可是四川的名菜，凡是到四川的人，必须要品尝品尝这道菜，不过，我们自己在家中也可以做回锅肉，以下是关于回锅肉的做法的介绍。

蒜苗回锅肉的家常做法所需食材：猪后腿肉500g，青蒜苗4根，生姜1块，蒜子2瓣，大葱3段，花椒10粒，永川豆豉1汤匙，郫县豆瓣1汤匙，黄酒2茶匙，鸡粉1茶匙，酱油1/2汤匙，菜籽油适量

。
1.起净锅烧热，把猪肉拿起来，将肉皮朝下贴住锅子，烧成金黄色后取出，再刮洗干净。

2.锅中倒水，放入葱段、姜片、蒜片和花椒大火烧开。

3.将猪肉放入锅中，煮至用筷子能够穿透时捞出，立即放入冰箱冷冻室，冷冻3-5分钟。

4.姜蒜切末，青蒜苗切斜段。

5.将豆瓣和豆豉都剁碎，.从冰箱中取出猪肉切片。

6.炒锅烧热，放油，油热后下入肉片，放入豆瓣、豆豉和黄酒，中火翻炒至肉片卷起来。将肉铲到锅的一边，下入姜蒜炒香。

7.调入甜面酱、酱油和鸡粉翻炒均匀。最后放入青蒜苗，炒至断生即可。

回锅肉虽然大多数是肥肉，但它却是肥而不腻，真可谓川菜一绝。所以，大家有幸到四川的话，一定要品尝正宗的回锅肉。

Answer 3

正宗的回锅肉，是中国川菜中一种烹调猪肉的传统菜式，川西地区还称之为熬锅肉。回锅肉的特点是口味独特，色泽红亮，肥而不腻。回锅肉具有补肾养血，滋阴润燥之功效，但回锅肉中所用的猪肉油脂含量高，甜面酱及豆瓣酱均含钠，故高血压患者不宜多吃。所需材料：五花肉、青蒜、葱姜、八角、酱油、糖、豆瓣辣酱
主料 五花肉：400克 辅料 郫县豆瓣酱：大半勺 小青椒：8个 姜：3片 花椒：1小把 料酒：3勺 盐：适量 甜面酱：小半勺 蒜：2瓣 大葱：半根 老抽：半勺
做法步骤:1. 材料1：姜切片，大葱切段。花椒1小把备用。2. 锅里加清水，烧开后加入材料1，加半勺老抽，2勺料酒混合成汤汁，煮3分钟。3. 放入五花肉块，中火煮10分钟（筷子可轻松戳入）。捞起后放凉（最好入冰箱冰2分钟），切薄片。4. 材料2：炖肉的同时，青椒斜切开，大葱竖切丝，蒜拍碎。郫县豆瓣酱，甜面酱备用。5. 热油锅入肉片煎炒，至肉片表面微卷。转中小火，入大半勺郫县豆瓣酱，蒜末爆香，炒出红油。入小半勺甜面酱炒匀入味。加1勺料酒，1勺炖肉汤汁。6. 肉香四溢后转大火，入青椒，大葱丝煸炒至熟，加适量盐调味。关火。即可食用。

Answer 4

回锅肉正确做法（四川版）
原料：
带皮猪后腿肉、陴县豆瓣、白糖、花椒、姜、味精、菜油、蒜苗
做法：
将肉洗净，放入开水锅中煮至7分熟，捞起晾凉，切成厚度为一枚一圆硬币厚，大小均匀的片、蒜苗洗净，用斜刀切成菱形，（不宜切得过长）待用；
炒锅置旺火上、下少许菜油，将油在锅内晃动，使其润滑锅周围，不至于下肉时与锅底产生粘连，待油温烧至8成热时，放花椒10枚、姜片少许、轻轻炒动，放入切好的后腿肉、翻炒，频率不能过快，动作小点，以免在爆炒时油溅起。炒到锅中肉片微微卷起，水分基本炒干时，放入白糖少许、陴县豆瓣继续翻炒，豆瓣炒出香味，加入蒜苗，炒至蒜苗断生，放入味精，起锅盛盘~~~

附：
1、猪后腿肉分为头刀和二刀，选择二刀最好，肥3分瘦7分，且在煮到七分熟时切片，肥瘦不会脱层，肥瘦粘连度好，头刀太肥腻；若无好的后腿肉，也可选择三线五花肉代替，所谓三线五花，就是瘦肉有三层的那种
2、正宗四川回锅肉是不加豆豉的，之所以要加豆豉，是因为四川省内地方差异，有的地方用的炒菜的酱中没有胡豆瓣，所以没有陴县豆瓣的特有香味，用豆豉代替
3、炒回锅肉时用的配菜不一定用蒜苗、可以用很多材料代替、如：馒头片、干豇豆、泡菜、红椒和仔姜、窖头、卷心菜等等~~~总之川菜变化层出不穷，多钻研就行了~特别注意的是，切不可用水分含量大的配菜烹饪，因为，水分含量大的菜在下锅以后会大量出水，破坏回锅肉的干香感，使其变得没有软绵无香~~~~

生爆盐煎肉
原料：
生猪肉或后腿的肥瘦肉，鲜红辣椒，花生油，青蒜，四川郫县豆瓣酱，豆豉，酱油，料酒，白糖，姜，精盐。

制法：
先将猪肉去皮切成30毫米长，25毫米宽， 2毫米厚的簿片，姜去皮切成薄片，青蒜斜着切成10毫米长的段，鲜红辣椒切成长宽各10毫米的块；炒锅放在旺火上烧热，放入花生油，烧到起浓烟时，先投入肉片炸 1分钟，炸到肉片卷起略成黄色时，加入精盐，姜片炒几下依次放进豆豉，豆瓣酱，鲜红辣椒，酱油，料酒，白糖，青蒜拌炒即成。

特点：
味香辣，色呈枣红。

成菜颜色深红，干香酥嫩，味道鲜美，具有浓厚的地方风味。此菜在四川家喻户晓，是下酒佐餐的佳肴。
[用料]
猪后腿肉50克，青蒜150克，郫县豆瓣40克，甜酱10克，化猪油75克，酱油10克，料酒15克。

[做法]
1.将肥瘦相连的去皮肉，切撑厘米长，2.5厘米宽的薄片。清

Answer 5

正宗的回锅肉做法很简单，首先将肉超水放入我锅中将邮件出来，然后将五花肉欺骗之后，在锅里煸炒酱料，如黄豆酱炒牛肉酱，然后将五花肉放入加水聪江算生抽，老抽蚝油，酱油，味精盐糖，要是白砂糖再放入一点麻油与菜籽油烧卤粉干的时候。时候捞出再放进去炒一炒。

这样简单又好吃的，五回锅肉就做好了。