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苹果里面含有哪些营养成分
苹果里含有什么营养
?
答:
5、番茄红素:
苹果中
所
含的
富含番茄红素和花青素,够预防心脏病、泌尿系统疾病和前列腺癌。苹果的功效与作用:1、生津止渴:苹果可以润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8b13632762d0f7032d30c54104fa513d2797c5a9"target="_...
苹果
主要
营养成分
是
什么
?
答:
苹果含有
锌、镁元素,故常吃苹果能增强记忆力,对孩子还有促进发育的作用。因苹果的一些元素能排除体内有害健康的铅、汞元素,所以,欧洲科学家称苹果为防癌药。\x0d\x0a\x0d\x0a苹果
的营养成分
\x0d\x0a\x0d\x0a表1
苹果中
的一般成分单位:mg/100g\x0d\x0a\x0d\x0a名称\x0d\x0...
苹果有哪些营养成分
和特点
答:
主要
成分
:
苹果含
丰富糖类,蛋白质,脂肪,维生素C,果胶,单宁酸,有机酸以及钙,磷,铁,钾等矿
物质
。排毒功效:
苹果营养
价值高,有益健康,向来为人们津津乐道。除此之外它还具有排除盐分,降低血压,去胆固醇,刺激肠蠕动,利尿通便等作用。
苹果中的
果胶可以调整人体生理机能。禁忌:多食易饱,宜节制...
苹果的
主要
营养成分
简单的50字
答:
苹果
的营养
很丰富,它含有多种维生素和酸类
物质
。1个
苹果中含有
类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合物22g,磷10mg,Vc7.8g,Vb7.8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助...
苹果成分
含量
有哪些
答:
苹果是我们很多人日常生活中爱吃的水果,味道口感很好,而且价格也实惠,那么
苹果的
成分都有哪些呢?苹果(均值) 100g所
含的营养成分
如下:热量(千卡) 52,硫胺素(毫克) 0.06,钙(毫克) 4,蛋白质(克) 0.2,核黄素(毫克) 0.02,镁(毫克) 4,脂肪(克) 0.2,烟酸(毫克) 0.2,铁(毫克)0...
都说
苹果
治百病,那
什么
时候吃苹果最好呢?
答:
谢谢邀请! 首先我们来看看
有哪些营养成分
,
苹果苹果
含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素、糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另外还
含有苹果
酸、酒石酸、胡萝卜素,因此,苹果是所有水果或蔬菜中最接近完美的营养价值。由于
苹果富含
多种微量元素和...
苹果里面含有哪几种营养成分
?
答:
苹果
的营养
很丰富,它含有多种维生素和酸类
物质
。1个
苹果中含有
类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合物22g,磷10mg,Vc7.8g,Vb7.8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助...
苹果中富含什么
?
答:
苹果中含有什么物质
? 苹果
的营养
很丰富,它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合物22g,磷10mg,Vc7.8g,Vb7.8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有...
苹果的含有什么营养成分
答:
每100克苹果产生60千卡热量,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类,有机酸,果胶,蛋白质,钙,磷,钾,铁,铜,碘,锰,锌,维生素A,维生素B,维生素C和膳食纤维,另
含有苹果
酸,酒石酸,胡萝卜素,是所有蔬果
中营养
价值最接近完美
的
一个。
苹果里有哪些成分
答:
苹果
含有的
糖和锂、溴元素,是一种有效镇静的安眠药,且无副作用。
苹果含有
锌、镁元素,故常吃苹果能增强记忆力,对孩子还有促进发育的作用。因苹果的一些元素能排除体内有害健康的铅、汞元素,所以,欧洲科学家称苹果为防癌药。 苹果
的营养成分
表1
苹果中
的一般成分 单位:mg/100g 名称 ...
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