99问答网
所有问题
当前搜索:
控制情绪看什么书
书评《
情绪
断舍离》:学会情绪断舍离,战胜困难就像呼吸一样
答:
于是老牛和小松鼠包含积极的和消极的建议就出现了,因为这些建议,让小马开始陷入深深的思考中,似乎过河是一件更加困难的事情了。这里我要穿插本书中的重点:
情绪
是怎样产生的?也就是说思想的原理是
什么
?请看下图。知道了情绪是由内在的思维产生的,那么我们来继续分析一下小马。此时小马遇到过河的...
看什么书
能提高口才和情商社交
答:
看完这本书,你就会了解到,情商和
情绪
的关系,从而在日常生活当中,就会有意识地调整自己的情绪,
控制
好自己的言行了。2、《情商》。《情商》告诉我们,比起智商,情绪智商更重要,它是可以后天培养的,情商更能影响成功。要提升情商,我们得先了解
什么
是情商,这本书科学系统地分析情绪的来源。然后教...
受欺负被PUA的人,都速去读这几本书
答:
本书从心理学的角度,教你辨认有毒型人格的恶情人,细数这些人怎么运用语言、心理暗示,甚至将你打造成他游戏棋盘上的棋子;侵蚀你的人格,让你逐渐失去主体性,利用搞暖味处罚“不受
控制
”的你,在一起因为你逐渐开始
情绪
不稳定,让他感到担心害怕,而华丽丽地与你分手。不要幻想可以把恶情人改造好恶情人的属性就是:...
抑郁
看什么书
有帮助
答:
多数状况下来说,焦虑抑郁的人适合看一些相对来说比较轻松的书,像一些图文并茂型的书,还有就是大家也可以看一些心理学类的书或是励志类的书,当然了,最主要的还是要结合大家的兴趣爱好来进行选择,这样才是最适合大家的,也是最能够缓解大家焦虑抑郁
情绪
的书了。焦虑抑郁的人适合
看什么书
?我想这是焦虑...
如何提高情商,具体应该
看什么书
?
答:
看完这本书,你就会了解到,情商和
情绪
的关系,从而在日常生活当中,就会有意识地调整自己的情绪,
控制
好自己的言行了。2、《情商》《情商》告诉我们,比起智商,情绪智商更重要,它是可以后天培养的,情商更能影响成功。要提升情商,我们得先了解
什么
是情商,这本书科学系统地分析情绪的来源。然后教...
看什么书
能抵制疑病症 和焦虑症呢.求亲们帮助推荐
答:
我最近在看一本书《走出焦虑风暴》,宁波出版社。发里面有不少朴素的心理学正见相对比较到位,有助于提高心灵强度与接纳自己,还有十五计调节
情绪
的策略非常实用。作者韩非一位过来人,国家注册二级心理咨询师,身心平衡的实修者。这本书中有一段话,特别好,我摘录过来,你随喜看看,记得采纳哦。原文:...
焦虑症适合
看什么书
答:
多数状况下来说,焦虑抑郁的人适合看一些相对来说比较轻松的书,像一些图文并茂型的书,还有就是大家也可以看一些心理学类的书或是励志类的书,当然了,最主要的还是要结合大家的兴趣爱好来进行选择,这样才是最适合大家的,也是最能够缓解大家焦虑抑郁
情绪
的书了。焦虑抑郁的人适合
看什么书
?我想这是焦虑...
有
什么书
或者电影电视剧可以缓解疑心病?
答:
《朗读者》,这些全套级的书或者节目都非常棒。如果你想缓解一下疑心病。那么我认为《朗读者》无论是从书来讲还是节目,都是非常好的一个选择。它带给我们的更是一些心灵的启发。
...厌食,厌世,厌倦一切活动,求推荐可以治愈的心理学
书籍
答:
所以,在
情绪
的缓和期,你要首先接受你们分手的事实,明白两个人已经不合适,接下来开始认真的考虑你有
哪些
活动是过去为了谈恋爱而割舍下的,你要慢慢的把它捡起来。因为恋爱这个事本身对你原有的生活节奏就是一个冲击,它打乱了你原先的生活,然后形成了一个新的节奏。那么当它消失后,你的生活节奏...
看什么书
能提高口才和情商社交
答:
看完这本书,你就会了解到,情商和
情绪
的关系,从而在日常生活当中,就会有意识地调整自己的情绪,
控制
好自己的言行了。2、《情商》。《情商》告诉我们,比起智商,情绪智商更重要,它是可以后天培养的,情商更能影响成功。要提升情商,我们得先了解
什么
是情商,这本书科学系统地分析情绪的来源。然后教...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜