如何练好篮球的基本功-打篮球的技巧答:篮球的运行弧度要高一些,这样能提高命中率,即尽量往高处投球。 打篮球是一个团体的运动,讲究队员的默契程度,所以常常听到“无兄弟,不篮球”的标语,说明了篮球是一项团队的运动。掌握打篮球的基本动作要领,才可以演变出更多的技巧。 有些不怎么运动的人认为,打篮球、踢足球只是出出汗,锻炼身体而已,其实不仅如此的。
打篮球时怎么投篮?有没有技巧?答:主要是练习,右手投篮为例:右脚,肩,肘,小臂,腕,中指正对篮圈中心,眼睛看篮圈后沿,投篮时由下至上协调发力,保证身体右侧始终正对篮圈。(可以找篮球架的立柱,从准备姿势开始球距离球架2-3厘米直到投篮最高点一直保持在2-3厘米)练习时最好由罚篮弧前沿开始联系,找个朋友喂球,不要移动。投100-300到命中率90%以上...
基本篮球技巧答:最后我想要说的是,你要想“玩好”篮球,首先,先把“定点”投篮做好,不但动作要准确,而且命中率要达到90%为好,同时,运球、传球、弹跳,都是属于篮球的最基本(功)的问题,这些你做不好,将会成为阻碍你提高的一个障碍。 至于练习弹跳的小技巧,即如何跳的更高,来的更快,我看你还是先把“定点”投篮练上几天,等...