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打篮球怎样提高投篮命中率
请教会的人说下
怎样打篮球
投的三分球的
命中率
很高(除了多练?)谢谢...
答:
还应该让手与
篮球
接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,
增加投篮
的
命中率
在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领,正确的投篮动作变得很顺畅的时候,命中率自然会因此而提高。还应该在...
怎样投篮命中率
高
答:
第一种,很多人
打篮球
只是爱好,锻炼身体为目的,真正打大场的时候少。那么可以选择潇洒飘逸帅气的干拔跳投来
提高命中率
。先看个例子,雷阿伦。干拔跳投的步骤如下:1.保持
投篮
姿势的稳定。如果不能保持投篮姿势的稳定,那么很难保持命中率。不可能上一个投篮这个姿势,下一个投篮那个姿势,能保证命中率。
投篮
技巧
答:
打篮球
时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好 要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候 (其实自己才是自己最大的敌人,克制住自己的害怕心态,) 投篮~解释 学习方法视频 http://v.youku.com/v_playlist/f2781692o1p11.html 怎样才能
提高投篮命中率
篮球是一项技术综合性较强的运动项...
如何
学好
篮球
的基本功!!!比如
投篮
姿势 过人之类
答:
怎样才能
提高投篮命中率
篮球
是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练中的一些方法: 一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉...
怎么投篮
才能准?
答:
你好~~~ok..我告诉你。。。仔细的看 记住要多练 还有就是自己的心态一定要保持最好的状态
打篮球
时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好 要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候 (其实自己才是自己最大的敌人,克制住自己的害怕心态,)怎样才能
提高投篮命中率
篮球...
篮球
中投技巧
答:
篮球
是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,
提高投篮
的
命中率
,下面是在教学和训练中的一些方法:一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于...
如何提高投篮命中率
答:
篮球
是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,
提高投篮
的
命中率
,下面是在教学和训练中的一些方法: 一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先...
篮球投篮
不稳定有什么办法?
答:
打篮球
时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好 要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候 (其实自己才是自己最大的敌人,克制住自己的害怕心态,)一定要在篮球场上证明自己 展现自己 要永不服输!!!加油~!!投篮解释~!~!~!怎样才能
提高投篮命中率
篮球是一项...
篮球
打板技巧有哪些
如何提高命中率
答:
掌握好打板投篮的距离。打板投篮的命中率,和距离篮筐的远近是呈反比的,离着篮筐越远,打板
投篮命中率
越低。因为离篮筐太远,打板时篮球落点掌握不好,就容易导致投篮偏出。因此想打板尽量在罚球线附近或以内,大约离篮板4米以内比较好。把握好三步上篮打板的节奏和位置。
打篮球
时,经常会用到三步上篮...
怎么打篮球
才能更厉害,容易
投篮
进球。
答:
还应该让手与
篮球
接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,
增加投篮
的
命中率
在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领,正确的投篮动作变得很顺畅的时候,命中率自然会因此而提高。还应该在...
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