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体重不变但身材却胖了
体重
没增加,看起来却长
胖了
是什么原因?
答:
体重
没增加要是看起来比较胖的话,那就可能是运动少了,肌肉变得松弛了,这就显得
胖了
,而体重并没有增加的原因。建议多喝水,多吃蔬菜水果,避免油腻,辛辣刺激的食物,最好不要吃夜宵。注意生活规律,不要熬夜,保持心情愉快,坚持每天参加有氧运动。建议多喝水,多吃蔬菜水果,避免油腻,辛辣刺激的...
为什么
体重不变
,人却看起来
胖了
很多?
答:
又因肥胖感到有压力的恶循环,要从根本上分析受到压力的原因,系统化地治疗肥胖。
体重不
光是健康问题,也是威胁自己竞争力的杀手。在韩国,以成人女性为研究对象的调查表明:89%的女性认为体重(
身材
)影响性格或自信心;90%的女性认为身材好的女性比肥胖的女性在社会生活中更有利。
为什么吃得很少却还是胖?
答:
二、活动量降低,少吃也少动 只利用节食来减肥,本来有的运动习惯突然停止或减少,少吃,虽然热量的摄取减少了,但是停止运动也同样减少了消耗的热量,少吃也少动,结果还是瘦不下。青少年活动量大,虽然吃的多
但体重
仍可维持,一旦生活形态改变,或年龄增加,缺乏运动,食量
不变
,就容易胖,故活动量...
我现在
体重
正好,但是别人都认为我比较胖,为什么
答:
减肥分为两种,一种叫减重,就是让
体重
下降,一种叫塑形,就是体重没有掉下去,但是形体却变小了。可能你的肉比较松,相同重量的肉面积比较大,看起来比较胖,不知道你皮肤会不会比较白,白的人也显胖。建议你做些塑形的运动
关于
体重
的秘密你必须知道
答:
建议分阶段减肥,在身体启动保护机制前停止减肥,给予足够时间适应新的体重,大约需要一周巩固期,以新体重为起点、再次开始就能继续往下走。 2.刚开始运动,
体重不
降反升? 刚开始运动,乳酸堆积导致锁水,反而会长称,其实你并没有长胖,过几天就好了,因为秤上数字变化,放弃紧致
身材
岂不是太冤了? 3.吃了一顿大餐,...
为什么男人会发福 会发胖?
视频时间 00:29
看上去不
胖但体重
为什么会很重
答:
1、看上去不
胖但是体重
重的人,骨密度比较大,身体上的肉比较少,但是骨头重。2、体重很重看上去
却不胖
的人,身体上的脂肪量少而且肌肉多,相同重量下脂肪比肌肉的体积高达三倍左右。3、如果一个人体重很重,但是脸小,同样会感觉这个人不胖。4、人靠衣装,一个人体重很重,但是找到适合自己的穿衣...
为什么
身材
看着瘦了,而
体重
增加?
答:
身材
看着瘦了,而
体重却
增加了说明,这个主要是最近在做锻炼,尤其是做器械锻炼,肌肉增加比较明显,脂肪消耗也在减少,脂肪体积大于肌肉重量
不变
,肌肉增加出现了体重增加,还有可能就是病理性的原因,如肝硬化,心衰等疾病导致的
我175身高,然后
体重
146斤,我觉得我的
身材
不太好!不知道为什么,我的朋 ...
答:
所以你的
体重
应为70公斤,而不是146斤。3.
身材
的好坏并不只由体重决定,还包括体脂比例、肌肉量等因素。4. 朋友看起来比你还胖,可能是由于体脂分布、肌肉量或者服装搭配等因素造成的视觉差异。5. 大可以理解为体型的丰满度,但这并不代表健康问题,每个人的体型都是独特的。
看不出来长
胖了
,可是
体重却
增加了,怎么回事
答:
5. 看起来不
胖但体重
增加可能是因为肌肉和骨骼的重量增加。肌肉比脂肪更重,骨骼密度较高,所以肌肉和骨骼的增加可能导致体重增加,但外表上看不出明显的胖瘦变化。6. 体重增加可能是因为肌肉和骨骼的重量增加。肌肉比脂肪更重,骨骼密度较高,所以肌肉和骨骼的增加可能导致体重增加,但外表上看不出明显...
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