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体重不变但身材却胖了
为什么有些人看上去根本不
胖
,
体重
还是非常的重?
答:
一般来说,大家看一个人
胖不
胖,看体形是最直观的,一眼就能看出你是胖还是瘦,但是这种通过用肉眼看的方式其实并是很准确。因为生活中总有一些人明明看上去不胖,但一上秤就就暴露出自己很重的体重了,对于那些明明
体重不
重,看起来却很胖的人来说,这样的
身材
是他们想拥有的,至少在别人看来不胖...
体重
上升了,但一直没看出来胖在哪里,这正常吗?
答:
首先那得看上升了多少,有没有持续上升才能判断是否正常。比如说前一天晚上加餐了或者吃了两天外卖、烧烤、火锅,你就会发现自己的
体重
长了那么2-3斤,但是这个时候你的外表却没有什么变化,而在这之后你又在饮食上注意了,体重又下降了,这就是正常现象。说明只是一时饮食上的不节制导致的暂时性的体重...
为什么我看起来不
胖但是体重
比跟我差不多的人重10斤?
答:
因为身上长的是肌肉,肌肉的体积同样重的脂肪的三分之一。打个比方,两个同样100斤的人,一个肌肉型,一个脂肪型,那么脂肪型的那个人的身体看起来就是肌肉型的那个人的三倍。所以
胖
的人不一定重,真正重的人不一样胖。所以要多参加体育运动,经常运动的人不仅健康,而且看起来
身材
匀称,并且能够给...
金靖健身反
胖了
10斤,健身
体重
增加怎么回事?
答:
时政信息不实 垃圾广告 低质灌水 我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。 说明 0/200 提交 取消领取奖励 我的财富值 -- 去登录 我的现金 -- 去登录 做任务开宝箱 累计完成 0 个任务 10任务 略略略略… 50任务 略略略略… 100任务 略略略略… 200任务 略略略略… 任务列表加载中...
青春期发胖怎么减肥?既能瘦下来,又能健康?
答:
据研究,肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋,在1个月内就可以减轻
体重
3公斤左右。 蜂蜜水法: 每天饿了就喝蜂蜜(少量)兑白醋兑水,也可适当吃少量的水果,三天就可以瘦十多斤。。 蜂蜜+白醋: 有效的减肥美容方法,在日常饮食规律
不变
的情况下,以1:4的比例食用.具体方法:1早餐具体方法:1早餐前20分钟空腹喝; 2...
为什么看起来明显瘦了,
体重却
没见降
答:
体重不
是减肥唯一的衡量标准,只能当作附加项,其实最好的的衡量标准是用软尺量,腰围和腿围是比较明显的,而且这个衡量标准和视觉效果是一致的。通过运动减肥的一两周,就会增胖。这是因为脂肪非常的轻,所以感觉不出什么重量,但是脂肪肯定减少了,但是随着肌肉的增加,就会称不出自己的瘦了。
怎样瘦的最快?
答:
4、做出健康的替代美食 并不是把不健康的食物从饮食习惯中换掉,而是找到另个东西代替它。试试看把外带披萨改成鸡肉色拉,或者把一袋坚果替换薯片。这些选择仍然是好吃的,但相对健康,可以在无形中帮助减肥。5、多喝水,喝够水 水乃生命之源,也是减肥的最重要物质之一,每天喝够八杯水才是我们正常的...
天天运动看起来瘦了
但是体重
反而增加为什么?
答:
增进心肺功能,促进内脏蠕动,从而使身体更加健康。用器械进行力量训练,短跑、冲刺等运动方式是以无氧运动为主。无氧运动会促进肌纤维的增长,促进肌肉发达。通过多种方式交替进行身体锻炼,肌肉增长了,脂肪减少了,短时间内
体重
可能会略微增加。这一种变化一方面是身体更加健康,另一方面是
身材
更加完美。
生活中有的人明明看着不
胖
,为什么
体重却
很重?
答:
除了看上不
胖体重
却很重这种情况,还有一些人明明很轻,但却在视觉上给人一种比较胖的错觉。这种人的骨架是比较大的,骨头就很重,虽然身上没有多少的肉,但是在穿上衣服之后就给人五大三粗的感觉。一般来说,男生对于自己的体重是不大在意的,女生就不是这样了。女孩子在吃了一顿美食之后就会说...
为什么我最近减肥
体重不
减反增了。
答:
为什么我最近减肥
体重不
减反增了。就是体重一直保持在125左右每次稍微
胖了
130多就会控制食量然后稍微锻炼一下。差不多一个就恢复了。最近想减到120就买了个跑步机每天都跑40分钟然后饮... 为什么我最近减肥体重不减反增了。就是体重一直保持在125左右 每次稍微胖了130多就会控制食量 然后稍微锻炼一下。差不多一...
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