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一百五十斤的女生怎么减肥
我有
一百五十斤
该
怎样减肥
答:
不要在单一小时内连续喝太多水(清早喝水减肚腩.餐前喝水减胃口 .下午喝水减赘肉 )3.早餐吃一至两个鸡蛋.4.饭后半小时不要坐.可以试着慢慢走动.5.可以试试宋慧乔的柠檬水
减肥法
和金喜善的蜂蜜减肥法.都是很不错的.6.吃饭时.慢慢嚼.大概一口20下左右.吃到差不多时.你会发现自己不
怎么
饿了....
我有
一百五十斤
该
怎样减肥
答:
不要在单一小时内连续喝太多水(清早喝水减肚腩.餐前喝水减胃口 .下午喝水减赘肉 )3.早餐吃一至两个鸡蛋.4.饭后半小时不要坐.可以试着慢慢走动.5.可以试试宋慧乔的柠檬水
减肥法
和金喜善的蜂蜜减肥法.都是很不错的.6.吃饭时.慢慢嚼.大概一口20下左右.吃到差不多时.你会发现自己不
怎么
饿了....
...
一百五十斤
,是不是太胖了啊,问一下有什么好
的减肥
运动方法或一日三餐...
答:
同学
一百五十斤的
话是有点超重了啦 所以要加紧
瘦身
了 不过15岁刚好是长身体的年纪 所以这个年龄段发胖是很正常的 但是也要提早预防 因为一旦胖起来就不容易减了 最好不要用节食的办法 因为在长身体阶段是需要营养的 平时多吃含蛋白质的东西 少吃油炸膨化类食品 还有就是巧克力之类的甜食是最发...
我165身高和150
斤
体重要做什么样的运动
减肥
答:
兄弟,你的正常体重应该是(165-
100
)kg,也就是说65kg,130
斤
左右最标准了,你还需要减20斤,一般10斤左右好减,要是到了20斤,恐怕需要强烈的运动才能减掉了,比如去健身房,还有一些无氧运动,都可以。不过当你减掉之后还是需要保持的哦,要不肯定会反弹的,要有毅力才行,加油吧!!!
三十四岁?
女
?一米五九?手术四次?
一百五十斤
?
怎么减肥
???
答:
你的情况很特殊哦,而且你都是采取这种极端减肥方式,是不利于您的健康哦,钱花了还没达到效果!一切减肥都从运动和控制饮食开始,这是国际上最健康
的减肥
方式呢。而且都不难,就是要克服自己懒惰的毛病,要坚持,要不然谁都帮不了你哦。!我是减肥达人橙子 ...
...微胖,
一百五十斤
左右。跑步是最好
的减肥
方法吗?介绍吃药的免进...
答:
有氧运动配合一些仰卧起坐,下蹲。最好
我一米七
一百五十斤
我觉得太胖了我想
减肥
可是有不想节食不想运动给个...
答:
不想节食,那就均衡饮食,三餐七八分饱,拒绝高热零食,不想运动,那就减少坐公车,去哪用走的或者自行车,还有有空去逛逛街。
我
一百五十斤
,想
减肥
请问吃什么食物可以减肥
答:
多吃水果,吃一些碱性食品,如豆类,奶类,少吃零食
如何减肥
,本人
一百五十斤
答:
吸脂是当前较为安全、高效的脂肪抽吸形体塑造方法。在电子显像系统的辅助下,利用智能感应吸脂探头,吸出特定部位的多余脂肪,不影响其他部位,不会造成胸部变小下垂,
减肥
尤其有效,安全可靠。吸脂减肥效果很好,但是不能因为吸脂减肥效果好就无休止的抽取过量的脂肪。吸脂减肥的目的是为了雕刻体形,通过去除...
我今年四十岁,身高一米六五,体重
一百五十斤
,我想
减肥
,晚上不吃饭,喝两...
答:
我两个月
减肥减
了三十
斤
。从
一百
三十七到一百零七。减肥这件事需要你特别有毅力就够了想想好身材能带给你什么。告诉自己连身材都不能控制你还能干什么啊?以前看过一句话说应该没有哪个举止优雅高贵的女人是大腹便便的。我不知道你是不是
女的
反正一样的道理。我简单的给你一点我的经验首先就是三分练...
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