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西兰花和口菇一起炒
口蘑
怎么吃好吃?
答:
西兰花150克、
口蘑
150克、胡萝卜半个、蒜2瓣、盐适量 制作过程:1. 准备食材,所有食材清洗干净。2. 西兰花摘成小朵,胡萝卜切成小片,口蘑切片,大蒜切片 3. 锅中注入水加一点盐煮开,下
西兰花和
胡萝卜焯水至断生。4. 捞出沥水备用 5. 起锅热油下蒜片炒出香味 6. 加入口蘑慢慢翻炒至熟 7....
口蘑
怎么做好吃?
答:
西兰花炒口蘑
的用料:
西蓝花1
颗、口蘑8个、青椒半个、红椒半个、大蒜1瓣、大葱1小段、蚝油1大勺、盐1勺、油1勺。步骤1、准备好所有的食材。步骤2、将西兰花清洗干净,掰成适口的小朵,放入淡盐水中浸泡十五分钟。步骤3、将口蘑清洗干净,改刀切成厚薄均匀的片状。步骤4、将青红椒清洗干净,去蒂去...
西兰花和
蘑菇怎么做
答:
1
.材料准备好 2.
口蘑
切片,
西兰花和
胡萝卜切小块 3.将胡萝卜、西兰花放入滚水中,焯熟后盛出 4.蒜切片,姜切丝 5.锅里烧热油,爆香姜蒜 6.接着放入口蘑,翻炒 7.放入少许盐,继续翻炒 8.这时口蘑会出水,开大火翻炒,直至
炒
干口蘑的水分 9.调入少许酱油,翻炒均匀 10.放入焯过水的胡萝...
口蘑炒西兰花
答:
口蘑炒西兰花
食材:口蘑、西兰花步骤:1、西兰花焯水至断生,捞出备用;2、起锅热油,下小米辣、蒜末爆香,倒入口蘑炒熟,倒入西兰花一起翻炒
;3、加一勺蚝油、生抽、胡椒粉调味,最后加一小碗淀粉水勾芡即可。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/questi...
口菇的做法大全家常
答:
1
、把
西蓝花
用手掰成小朵,用清水洗净,在用淡盐水浸泡几分钟。2、口菇洗净切片、胡萝卜洗净去皮切花刀,姜洗净切末。3、起锅倒水煮沸,放入
西兰花
、胡萝卜煮至变色,然后捞出来沥干水分备用。4、起锅倒油烧热,放姜末爆香,然后放口菇翻炒均匀。5、加入少量盐,
口蘑
出水后,大火不断的翻炒收汁,待...
西兰花
能
和
蘑菇一块吃吗
答:
西兰花
能和蘑菇一块吃。
西蓝花
不能
一起
吃的食物:1.猪肝+西兰花 西兰花富含膳食纤维,与含有铜和铁等矿物质的猪肉肝脏一起食用,减少人体对这些矿物质的吸收。2.牛肝+西兰花 牛肝脏中的铜氧化蓝细菌中的维生素C,从而失去其营养价值。3.西葫芦+西兰花 西兰花富含维生素C,而西葫芦含有维生素C分解酶...
西兰花
烧
口蘑
做法
答:
做法简单,黑胡椒风味的
西兰花
烧口菇,饱腹感十足,减卡不减量 食材: 大蒜、西兰花、口菇 做法: 1、大蒜切碎,口菇切薄片,西兰花掰小朵 2、锅中水开,加一点盐下西兰花焯水30秒 3、油热炒香蒜末,
口蘑炒
软西兰花翻炒 4、放入生抽、蛙油、黑胡椒碎、水淀粉 黑胡椒风味的西兰花烧口蘑就好了,配糯米蔡麦房团,软...
放假在家学做简单的
西兰花炒口蘑
答:
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西兰花炒口蘑
食材:西兰花、口蘑、蒜末做法:
1
、口蘑、西兰花、蒜切好备用2、锅中水开倒入西兰花焯水捞起沥干水分,锅中油热炒香蒜末,倒入
口蘑炒
软,加入西兰花翻炒均匀3、加入一勺生抽,一勺蚝油,少许黑胡椒粉跟盐,翻炒均匀即可 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐...
口蘑和西兰花
胡萝卜可
一起
吃吗
答:
口蘑
适量
西兰花
适量 黑木耳 适量 葱 少许 姜 少许 蚝油 少许 盐 少许步骤/方法 1 把新鲜的口蘑切成片准备等下用. 2 黑木耳的话就要先用冷水泡发后,再用开水焯一下后再过下冷水. 3 西兰花撕成一小朵朵的,焯一下 4 先热下锅等油凉了后,再放葱姜呛锅. 5 等炒出香味后,倒入口蘑...
爆款年夜饭
答:
爆款年夜饭
西兰花炒口蘑
西兰花焯水1分钟捞出,少油爆香蒜末,倒入
口蘑炒
软,倒入西兰花翻炒,加
1
勺蚝油、1勺生抽,少许黑胡椒,倒入少许淀粉炒至浓稠即可,出锅开吃!香啊~蒜香鸡爪 冷水下锅加姜片料酒煮20分钟,炒香蒜末小米辣,加生抽、老抽、蚝油、盐、糖、水,翻炒均匀,倒入鸡爪焖10分钟...
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