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口蘑西兰花
中式海鲜炒面的做法
答:
主食材:面条200克,虾20克,墨鱼仔20克,鱿鱼圈20克,鱿鱼卷20克,美贝20克,
口蘑
20克,
西兰花
20克,洋葱20克。配料:料酒5克,老抽5克,生抽5克,盐2克,鸡精2克,葱5克,姜5克,蒜5克。步骤1:倒入葱,姜,蒜,鸡精,老抽,面条稍微翻炒后出锅。步骤2:倒入海鲜,加入料酒,生抽翻炒。步...
爆款年夜饭
答:
西兰花炒
口蘑 西兰花
焯水1分钟捞出,少油爆香蒜末,倒入口蘑炒软,倒入西兰花翻炒,加1勺蚝油、1勺生抽,少许黑胡椒,倒入少许淀粉炒至浓稠即可,出锅开吃!香啊~ 蒜香鸡爪 冷水下锅加姜片料酒煮20分钟,炒香蒜末小米辣,加生抽、老抽、蚝油、盐、糖、水,翻炒均匀,倒入鸡爪焖10分钟撒点葱花出锅!实现吃鸡爪自由咯...
鲜
口蘑
馅怎么调
答:
4、喜欢吃原味的就不必炒了,直接将菜馅用油拌匀,后放调料就可以了。
西兰花口蘑
猪肉馅用料:西兰花半斤,口蘑半斤,猪肉馅(三肥七瘦)半斤,鸡蛋一个,食用油适量,香油适量,食盐适量,鸡精适量,味极鲜适量,蚝油适量,花椒粉适量,胡椒粉适量,葱姜适量做法:1、猪肉馅,加适量清水和料酒,搅拌;2...
多吃哪几种菜,早吃早受益,老少皆宜呢?
答:
西兰花西兰花
是一种常见的蔬菜水果,价钱比一般的蔬菜水果贵些一些,但营养高,口味芳香脆爽,许多人特别爱吃。经常吃西兰花能够补充营养元素、矿物,还能够增强免疫力,功效越来越多了,是一种老少咸宜营养的健康的食品。西兰花还带有一定的锌元素,平常中老年还可以多吃一些西兰花,对我们的身体有利。
一边吃一边就能瘦的菜一定要收藏
答:
西兰花
炒
口蘑
步骤: 1、西兰花焯水捞出,少油蒜末,小米辣爆香 2、倒入口蘑加一丢丢水翻炒软 3、一勺生抽,一勺蚝油 4、少许盐 ,适量黑胡椒翻炒均匀即可 丝瓜鸡蛋汤 步骤: 1、鸡蛋煎熟炖小块,热油爆香蒜末 2、丝瓜炒软加水煮开,再加豆腐煮2分钟 3、加入鸡蛋,加盐和胡椒粉调味 豆腐焖金针菇 准备食材...
口蘑
能做哪些菜?
答:
鲜蘑烩豌豆 原料:鲜
口蘑
200克,豌豆100克,胡萝卜40克,葱花、姜丝、蒜末各5克,盐3克,鸡精、白糖、水淀粉适量。做法:将鲜口蘑洗净,切块胡萝卜洗净,去皮后切菱形片备用,将口蘑,胡萝卜,豌豆焯水沥干水分备用。炒锅倒油烧热,爆香葱花、姜丝、蒜末,放入所有材料翻炒,加盐、鸡精、白糖炒匀,...
素菜这么做宝宝超爱吃!让宝宝爱上蔬菜
答:
2.放入胡萝卜+
西兰花
翻炒,加适量的盐、宝宝蚝油即可。三、洋葱甜椒炒鸡蛋:材料:罗朗德牛油果油、洋葱、甜椒 、鸡蛋、葱花1.起锅倒油,煎出鸡蛋备用。2.另起锅爆香葱花,放洋葱、甜椒翻炒至熟,倒入鸡蛋继续翻炒,撒盐、酱油、蚝油即可。四、香煎
口蘑
:材料:口蘑、香葱、罗朗德牛油果油;1.起...
黑胡椒什锦
答:
黑胡椒什锦 食材:排骨250g、玉米、芦笋、
口蘑
、胡萝卜、
西兰花
做法:1.排骨冷水下锅,加葱姜、料酒煮出血沫捞出洗净;2.排骨煎至两面焦黄出油,盖盖子小火焖至排骨熟透,撒适量盐和黑胡椒碎备用;3.锅刷油,放入蔬菜类,加适量水,盖盖子小火焖熟,倒入排骨,撒一勺蚝油、适量盐、黑胡椒碎和...
从120到90,我靠的是这些!
答:
5.
西蓝花
炒
口蘑
准备好食材:
西兰花
,口蘑。西兰花焯水捞出,油热放蒜末炒香口蘑,炒至变软,放西兰花加一勺生抽,一勺蚝油,少量盐,适量黑胡椒,翻炒均匀出锅。6.洋葱炒鸡胸肉 鸡胸肉切块,一勺生抽,半勺老抽,一勺料酒,一勺淀粉,适量黑胡椒粉腌制半个小时,少油蒜头爆香,少油倒入洋...
常见的蔬菜种类名称?
答:
7、蘑菇:种类较多,现多为人工培植,包括菜蘑、
口蘑
、香菇等,同为蕈类。性平、味甘,含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用,肝病病人宜常食用之。8、胡萝卜:性微温,味甘、辛,富含维生素A原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养,健胃消食,生熟均...
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