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以前很瘦生了孩子就瘦不下来
我想问一下大多数产后妈妈为什么
瘦不下来
?
答:
懒妈妈
生了
两胎,怀孕期间重了20来斤,两次都是刚出了月子体重就回到了怀孕
之前
的重量,主要还是坚持母乳喂养,因为基本上都是自己带
孩子
,
宝宝
还是个睡渣宝宝,所以
非常
辛苦,所以我从来不做运动,最多也只能保持体重一直维持孕前的状态,也是
瘦不下来
的,还好自己不是属于胖的那种人。其实还有一样也很...
宝妈
生完孩子
后,为什么体重就很难再降
下来
了?
答:
其次呢和一个人的作息生活习惯也有撇不开的关联,饮食量,活动量,还有就是这个人是否费心
,如果是那种比较省心什么都不用管不用想的人也不容易瘦第一种人身体代谢比较快。在生完宝宝后孕激素停止分泌,这个时候它的代谢功能马上会恢复。所以这种人瘦下来就比较容易。都是一个月后就慢慢的恢复怀孕之前...
生完孩子
后为啥
瘦不下来
?原因是什么?
答:
很多女人在生完孩子后再也没有瘦过,也试过很多方法。而有些人生完孩子跟没有生一样苗条。
这就是体质问题
。没有办法的事情。减肥我觉得最重要的就是节食和运动。首先,节食不是一点不吃,而是有选择的吃。吃一些低糖低油热量低的食物。其次,加强体育锻炼。二者都是要长期坚持才有成效。
为什么
生完孩子
后,无论你多么努力,也减不到
原来
的体重?
答:
而长时间的休息时间不足,睡眠不规律,就容易造成内分泌失调,肉肉也就这样顺理成章地堆出来了。而除了这两个原因以外,产后
瘦不下来
也和宝妈平时的运动量
太
少有关,看似每天带
娃
忙忙碌碌地闲不下来,但实际上,稍微有时间空下来,就只想放空自己,根本一动也不想动。对于每个女人来说,产后减肥和...
原来
一直
很瘦
,后来
生完孩子
了,肚子
就瘦不
下去了,怎么能减下去啊_百度知...
答:
三是要减少精糖的摄入 精糖容易代 谢,但是如果在人体内不消化,就很客易 转化为脂肪。 四是晚餐之后不吃零食
特别
是花 生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话, 最好就在早上吃,因为果仁食品富含蛋白 质,人吃过后可以有一种饱腹之感。 五是不吃夜宵 如果晚上饿得不行, 可以吃飞过水的...
产后
瘦不下来
原因:坐月子不当、饮食不当、运动不足
答:
产后
瘦不下来
的原因有很多,其中包括擄坐月子不当如果月子没做好,一般会瘦下去很多。️饮食不当本身体质不同,有的人本身胃口就大,再加上
生孩子
耗费体力,急需补充营养,饭量会随着增长,坐月期间几乎都是躺着,所以就会胖很多。产后吃得太多,营养过剩,日积月累难以
瘦下来
。️运动不足怀孕期间运动量会
比较
...
为什么我
生了宝宝就瘦不
了了?是什么原因造成的?
答:
1.
生了小孩
以后瘦下来就需要考虑两种方面因素,2.一个是自己吃不下东西,3.第2个就是基础代谢率的问题,4.第3个方面就是体质的问题,理论上来说
生小孩瘦下来
是正常的现象,但是坐月子过程中体重也会出现升高的可能性,主要还是根据自己平时的情况,暂时观察就可以。
小时候
很瘦
,
生完孩子
却胖得
瘦不
回去,属于什么体质???
答:
你好,小时候瘦,
生完孩子
胖的
瘦不
回去了,这也不是什么体质,产后发胖是很多妈妈纠结的问题,也是很多妈妈的困扰的,所以记住,产后减肥要循序渐进的,所以不能盲目的,建议你选择21天减肥法的,配合运动,饮食,服用油脂分解因子七日攻略7days lost,可以把你身体里的脂肪转化为液态,也就是汗液和尿液...
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