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好多人都说洗热水澡有助于降低血糖,是水越热越好吗?
如题所述
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第1个回答 2021-05-24
运动后体能消耗快,血糖也会降得很低,如果立即洗热水澡,可能使血糖进一步降低,加之洗澡也是一种体力活动,消耗热量,在运动后空腹状态下更易导致低血糖的发生。另外,运动会引起血流的再分配,使得肌肉、皮肤等处血液较多,洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量,导致心脏和大脑供血不足,轻者头晕眼花,重者虚脱,如果救治不及时,可能因低血糖昏迷出现致命风险。
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相似回答
好多人都说洗热水澡有助于降低血糖,
这其中的原理有哪些?
答:
根据研究表明,
洗热水澡真的能够降低血糖
,因为人体处在一个高温的状态下,这样我们的心率就会减慢,同时身体也比较享受洗澡的过程,因此就会出现血糖含量降低的现象。要知道我们在洗澡的时候,血液当中的一种物质会得到提高,而且这种物质在运动之后也会上升并且达到最高值,洗澡的时候还会释放一氧化氮,一氧...
健康问题:
,洗热水澡
可以
降低血糖很多人都
知道,那理由是什么呢?
答:
所谓“洗热水澡降血糖”并非对所有患者都是同样的作用,因人而异,有些患者洗热水澡,血糖不降反升
。糖尿病、高血糖患者,不宜为了降血糖而洗热水澡,风险太大。有些糖尿病、高血糖的患者洗热水澡是能够在一定程度上使血糖下降的。这是因为,在洗热水澡的过程中,大量血液转向皮肤和肌肉,消化系统得...
好多人都说洗热水澡有助于降低血糖,
对此你的看法是什么?
答:
所以一般维持在这个温度范围内对人体即是最佳的
。大家每天工作一天以后回到家里面就喜欢泡一个热水澡的,这样之后再睡觉的话就会感觉到身体上面特别的舒服,不会感觉到自己的身体那么的疲惫,但是却有很多人觉得泡热水澡其实对于身体不是那么好的,这就让越来越多的人们感觉到特别的困惑,不知道是否该去...
网上
说洗热水澡
可以
降低血糖,
真的是这样
吗?
答:
血压和体温,四次。浴后2小时再次采集血样。结果显示
,热水澡
增加了血液中IL6水平和一氧化氮的产生。此外,每天用热水洗澡的男性在两周的治疗期间,空腹
血糖
和胰岛素水平有所下降。IL6激活了对抗慢性炎症的抗炎物质的释放。一氧化氮是一种有助于血液流动的物质
,有助于
将葡萄糖运送到整个身体。洗澡比...
好多人都说洗热水澡有助于降低血糖,
这其中的原理是什么呢?
答:
根据英国报道《每日电讯报》,在降低2型糖尿病患者血糖水平方面
,洗热水澡
可能比骑自行车更有效。英国拉夫堡大学的史蒂夫福克纳博士进行了一项调查,发现泡在浴缸里比骑自行车一小时更能
降低血糖
峰值。福克纳还说:“我们发现,洗澡后的平均血糖峰值比运动后的峰值低10%,这完全出乎意料。”福克纳认为,沐浴降...
洗热水澡
可以
降低血糖很多人都
知道,那理由是什么呢?
答:
糖尿病患者可以泡澡,而且对于2型糖尿病患者来说,泡
澡还有降
血压的益处。2016年英国科学家做了一项小型的临床试验,找来10名男性,让他们泡40摄氏度的
热水澡,
第二天骑车,运动强度达到让体温升高1摄氏度的水平。一口气泡了4个多小时。第二天回来后,高先生发现右脚竟变成了灰紫色,还透着黑,但他...
洗热水澡可以
降低血糖很多人都
知道,你知道什么人不适合
洗热水澡吗?
答:
所谓“
洗热水澡
降血糖”并非对所有患者都是同样的作用,因人而异,有些患者洗热水澡,血糖不降反升。治疗糖尿病目前没有治愈的方法,药只能有效控制。其它运动,食疗,热水澡仅有助稳定,有助降血糖。洗澡不能
降血糖,
洗澡与降血糖没有直接关系,要说是游泳可以降血糖还有点道理。别听有些回答瞎说的...
男人经常泡
热水澡
对身体有好处吗
答:
有好处:热水浸泡能改善久坐、超重男性炎症,提高对葡萄糖的代谢能力
,降低
空腹
血糖
。通过泡澡耗能有两个前提:洗澡时间和水温。试验显示,要连续泡一个小时的澡,且水温恒定在40摄氏度左右,身体能量消耗才会提升;水温不够的话,效果会相应变差。用泡
热水澡
来控制血糖的方式只适用于那些无法锻炼的人。但...
冬季洗
澡热水越热越好吗?
答:
冬天
洗热水澡
确实很舒服,但是并不
是水越热越好
。一般来说老年人冬天洗热水澡温度控制在50度左右即可,太热的水一个是皮肤容易灼伤,还有就是血管突然一下受热容易极速扩张爆裂,特别是又心脑血管疾病的人,太热的水会诱发脑瘫。中青年洗澡的温度不要超过42摄氏度,太热洗起来会出汗,也会让皮肤受伤。儿...
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