预防孩子近视，家长要特别注意如何守护好孩子的视力？

Question

如题所述

Answer 1

家长要注意孩子的用眼卫生，减少孩子接触电子产品的时间，让孩子养成良好的用眼习惯。

随着电子产品的普及，有不少孩子从小接触电子产品，他们对游戏和各种短视频非常熟悉，甚至有不少家长为了防止孩子哭闹，会主动把电子产品交给孩子玩耍。孩子的眼睛还没有长成，一旦孩子的视力受到影响，得不到及时纠正，就需要终身佩戴眼镜，影响孩子的一生。

家长要注意孩子的用眼卫生

家长想要避免孩子出现近视，要注意孩子的用眼卫生，孩子写作业的时候尽量保持一定距离，看书看电子时间长了之后，要闭眼休息一段时间，不要在昏暗的光线下过度用眼，不要在强光下看书，不要在车辆运行的时候看电子设备或者书籍，不要用脏手帕碰触眼睛，游泳之后要滴眼药水防止感染。

家长要减少孩子接触电子产品的时间

孩子出现近视多数和用眼过度有关，不少孩子从小接触手机、电脑等电子产品，电子产品的蓝光和辐射对眼睛很不友好，长时间看手机会导致眼睛感光度下降，这个时候孩子的眼睛十分脆弱，家长要让孩子放下电子产品，及时到户外感受自然光线，远眺放松眼部肌肉，闭目养神让眼睛得到充分的休息。

家长要培养孩子正确的用眼习惯

孩子未成年之前自制能力很差，不少孩子无法控制自己看手机，为此想要防止孩子近视，家长要从习惯入手，让孩子意识到眼睛的重要性，从小培养正确的用眼习惯，不让眼睛受到辐射和光线的侵害，让自己的眼睛从小得到保护，这样就可以避免出现用眼过度导致近视的情况发生。

预防孩子近视，家长要从小抓起，让孩子不被电子设备侵害，让孩子充分体会大自然光线，不要让孩子在未成年之前戴上眼镜。

Answer 2

坚决不让孩子在关灯之后在看电视，玩手机，并且要提醒孩子远离手机屏幕，看书的时候也要离得远一些，而且走路的时候不要玩手机，这样才可以预防近视。

Answer 3

主要是减少甚至杜绝电子产品的使用，经常进行户外活动，读写时注意姿势，不要趴着、躺着或者近距离长时间用眼。

Answer 4

主要是日常需要正确用眼，不要过度用眼，然后日常多去户外活动，少接触电子产品

Answer 5

家长在平时应该控制好孩子接触电子产品的时间，应该懂得培养孩子的自觉能力。