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哪些食物中的脂肪含量较多
哪些食物中的脂肪含量较多
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推荐答案 2011-10-15
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其他回答
第1个回答 2011-10-15
每100克食物脂肪含量超过10%的各类主要食物如下:
肉类(%)北京烤鸭38.4
猪颈90.4 熟盐水鸭26.1
猪肋条肉59.0 猪小排23.1
牛肉干40.0 猪大排20.4
烧鹅21.5 素火腿13.2
第2个回答 2011-10-15
坚果类如核桃花生杏仁果/猪羊牛肉
第3个回答 2011-10-18
汉堡,肥肉,膨化食品,油炸食品等
第4个回答 2011-10-16
肥猪肉
相似回答
哪些食物中的脂肪含量
高?
答:
植物性食物中干豆类和硬果类脂肪(以不饱和脂肪酸为主)含量很高
,大豆为20%,花生为40%,核桃仁为60%,芝麻为60%。谷类脂肪含量较低,一般为2%。
蔬菜、水果
脂肪含量更低,一般在1%以下。某些加工食品如
肉类罐头、糕点、饼干和油炸食品
脂肪含量较高。烹调用油(以不饱和脂肪酸为主)及动物脂肪组织熬...
下列
含脂肪
成分
较多的食物
是( )A.鱼B.小麦C.蜂蜜D.肥
答:
能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,水、无机盐、维生素不能为人体提供能量.不同的食物含营养物质各不相同,如鱼中含较多的蛋白质,小麦中含丰富的淀粉,蜂蜜中含大量的糖类,
肥肉
中含较多的脂肪等.可见D符合题意.故选:D
6大隐藏
的
高油
食物
答:
别以为肥瘦相间的肉菜是含有一定的
肥肉
的,有时候不像表面看起来那么瘦,这类菜中的代表食物如红烧肉、小炒肉、火锅中的肥羊、肥牛等。 2、干煽、干锅类食物 红烧和干煽类的食物,一般都需要经过油炸脱水,脂肪含量也不低,有些看似是蔬菜,但是却要浸泡在油水中持续加热,油脂充分浸入到了食材中,、只菜半口油。
哪些食物
属于高
脂肪食物
?
答:
1、比萨:比萨面饼是由白面粉做成的,属于精面粉,只有卡路里而不含其他营养物质。比萨饼上面大量的奶酪是含高饱和脂肪的奶制产品,还含有丰富的蛋白质,只是提供了更多的卡路里。2、肉和肉制品:肉类品种很多,如牛肉、羊肉、猪肉、鸭肉、鸡肉、鱼和鸡蛋,所有这些肉都含有大量
的脂肪
,但鱼肉和鸡肉相对更...
什么食物
含有饱和
脂肪
最
多
?
答:
、鸡皮、肉皮(鱼皮除外)、动物内脏(特别是肠子)等
食物中
脂肪(主要成分为饱和脂肪酸)
含量
非常高。一般
较多
见的有辛酸、癸酸、月桂酸、豆蔻酸、软脂酸、硬脂酸、花生酸等。此类脂肪酸
多含
于牛、羊、猪等动物
的脂肪
中,有少数植物如椰子油、可可油、棕榈油等中也多含此类脂肪酸 。
什么食物的脂肪含量
很高、牛肉
的脂肪量
高么?
答:
动物性食物中畜肉
的脂肪(以饱和脂肪酸为主)含量高,一般为10%~36%,
肥肉
可高达80%。在动物组织中有的是肉眼可见脂肪,而有的是不可见脂肪。
禽、蛋、鱼类脂肪含量稍低
,如鸡为9.0%,鸭、鹅为19.0%,全蛋为9.0%,鱼类为3%~5%。谷类脂肪含量较低,一般为2%。
蔬菜、水果
脂肪含量更低,一般在...
脂肪
蛋白质 碳水化合物
食物
分类详细点 !高分
答:
1、脂肪含量高的食物 高脂肪的食物有坚果类(花生、芝麻、开心果、核桃、松仁等等),还有动物类皮肉(肥猪肉、猪油、黄油、酥油、
植物油
等等),还有些油炸食品、面食、点心、蛋糕等等。低脂肪的食物有水果类(苹果、柠檬等等),蔬菜类(冬瓜、黄瓜、丝瓜、白萝卜、苦瓜、韭菜、绿豆芽、辣椒等等),...
高
脂肪
类
食物
有
哪些
答:
1、培根、培根中磷、钾、钠
的含量
丰富,还含有
脂肪
、胆固醇、碳水化合物等元素。培根又名烟肉(Bacon),是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成。烟肉一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。2、核桃、核桃营养价值丰富,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”...
高
脂肪
性
食物
有
哪些
?
多
举些例子
答:
4、动物内脏 动物内脏
的脂肪
和胆固醇较高大部分的内脏
脂肪含量
高于肌肉,富含维生素A、维生素B、维生素D等人体所需维生素和铁、锌微量元素。但要注意少量食用对身体有益,过量食用可能会伤身。成年人中高血脂、高胆固醇患者不宜食用动物内脏,婴幼儿七个月开始就可以食用肉类或动物的内脏,但不能多吃,一般...
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含脂肪较多的食物有哪些
哪些食物脂肪含量多
含脂肪较多的食物
什么食物的含脂肪含量很高
哪些食物含脂肪量高
食物脂肪含量多少正常
食物脂肪含量多少算高
脂肪含量最高的食物
脂肪含量比较高的植物
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求食物各种食物所含脂肪热量表~