老是感觉记不住一些事,一些东西。是心理还是身体问题啊?

患者信息:女 22岁

本人22,女。自从前年工作后,就感觉老是记不住一些事,比如昨天晚上吃了什么,到了今天早上就记不清了,有时候,随手一放的东西,一转眼回来,就忘记放哪里了、一个人见了一面,下次回头见时,都不认识、、、工作上的事还好,一些重要的事会记得清的,就是生活上的。

你怀疑的这两种都有可能,具体区分需要自己辨认

比如说,过多的琐事导致你在日常生活中无法将注意力分担到太多事物上,那么这可能是因为工作引起的心理问题(过于关注生活,而忽略自我),也有可能是平日未养成较好的习惯而造成的一些生活及心态上的变化。

至于说健忘这种事不可能的,毕竟你工作的事情没有忘记。所以我觉得你应该是还没有完全适应工作的节拍,没能把我好自我与工作之间的平衡点

加油
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第1个回答  2011-10-02
你好,精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久地处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。
神经衰弱的治疗方法首先是心理疗法,首先应该寻找病因,进行心理治疗,消除发病的精神因素,可以通过解释、疏导等调理;中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致。心理治疗效果不显著的时候,可以请中医师辨证论治应用一些养心安神、健脾益气、滋阴降火的中药,结合针灸、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法,可以有效地改善神经衰弱的各种症状。另外,合理的生活方式、作息制度、体育锻炼及食疗对神经衰弱的治疗很有益处。
第2个回答  2011-10-02
第1可能你心理有事情,让你宾不满意,首先治理好自己的生活让自己的精神阳光起来.可以吗
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