晚上上夜班吃东西会发胖吗

如题所述

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第1个回答 2017-02-24

晚上十点后进食会对胃造成负担、食物的热量也会留下来、很容易肥胖。本回答被网友采纳

第2个回答 2017-02-24

会

第3个回答 2020-03-13

吃完东西后,不要坐着不动.适当的走走动动.就不会有发胖了!

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上夜班的天天白天不吃饭晚上吃饭会长胖吗?答：肯定会！我们的身体基因里有携带我们远古祖先的基因片段，在那个时候，人类经常被猛兽，疾病，饥饿所威胁，人类最需要的就是食物，吃饱后才能有强壮的身体抵抗疾病的侵袭，也能有强壮的身体打猎和躲避来自野兽的危险，所以人类的身体开始进化自带能储存能量的基因特质，这就会使得身体会自动的把多余的热量转化...

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上夜班的人吃晚饭会胖吗?答：得看你吃的是什么了。喝点小米粥或一小块全麦面包配牛奶或者吃点水果这些热量低且容易消化的食物不易发胖。望采纳，祝你生活愉快~！

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